1、红心火龙果中含有更多的养分物资，红心火龙果富含的养分有胡萝卜素，维生素c和花青素。所以就养分方面来说，红心的火龙果其实养分价值是更加高的。而且红心火龙果可以赞助我们更好的美容养颜，进步免疫力，还能够有更好的减肥作用。
2、按果肉色泽，可以分为白龙果、红龙果和黄龙果3种：紫红皮白肉的白火龙果，有黑色芝麻大小的种子散布其中，鲜食清甜，口感一般；其次是红皮红肉火龙果，鲜食比白肉火龙果甜；最后是果黄皮白肉的黄火龙果，果肉品德最佳。
红心火龙果和白心火龙果哪个营养价值高
1、红心火龙果中含有更多的养分物资，红心火龙果富含的养分有胡萝卜素，维生素c和花青素。所以就养分方面来说，红心的火龙果其实养分价值是更加高的。而且红心火龙果可以赞助我们更好的美容养颜，进步免疫力，还能够有更好的减肥作用。
2、按果肉色泽，可以分为白龙果、红龙果和黄龙果3种：紫红皮白肉的白火龙果，有黑色芝麻大小的种子散布其中，鲜食清甜，口感一般；其次是红皮红肉火龙果，鲜食比白肉火龙果甜；最后是果黄皮白肉的黄火龙果，果肉品德最佳。
