蒸豆腐是一种很有代表性的豆腐食品,蒸豆腐的方法有很多种。今天教你咸鸭蛋蒸豆腐。咸鸭蛋蒸豆腐的做法比较简单。咸鸭蛋好吃,豆腐嫩,好吃,健康。

豆腐怎么蒸?

成分:

豆腐300克,咸鸭蛋2个,小葱2根,小米椒2个,生姜1克。调料:生抽1g,料酒2g,糖2g。

咸鸭蛋蒸豆腐:

1.豆腐切片,取出咸鸭蛋蛋黄,压碎,放入豆腐中;

2、葱切碎,小米切碎,姜切碎;

3.将姜、小葱、小米辣放入豆腐中,倒入酱油、料酒、糖,放入蒸锅大火蒸15分钟;

4.拿出来上桌。

小贴士:

豆腐是一种滋补、清热解毒的保健食品,能益气、清热解毒、润肺滋阴、降火清肠胃。适用于体质热、口臭、口干、肠胃不清、热证的人群。

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