丝瓜是一种非常适合煲汤的蔬菜。平时我们习惯直接下锅煮。其实丝瓜也可以和其他食材一起煮。今天,我来教你这道丝瓜豆腐。丝瓜豆腐制作简单,口味清淡,适合各类人群。

丝瓜豆腐怎么做好吃?

成分:

丝瓜200克、豆腐200克、姜2克、葱2根、食用油3克、盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克。

丝瓜豆腐做法:

1.丝瓜去皮切片,豆腐切片,生姜切碎,葱花切段;

2.将油倒入锅中。油温五成热时,放入生姜翻炒,倒入丝瓜翻炒均匀。加入适量清水,大火烧开。加入豆腐和盐,煮8分钟。

3.拌入鸡精和胡椒粉,上桌,撒上葱花。

小贴士:

丝瓜花性寒,味苦,有清热解毒的功效。将丝瓜花用水煮8分钟,放凉后饮用,对上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。

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