香肠是一种特殊的食物,可以直接吃,也可以炒着吃。今天,我们将教你用死甘蓝炒香肠。用甘蓝炒香肠并不难。羽衣甘蓝切好后,放在锅里和香肠一起炒。还加入了青蒜,味道浓郁。

甘蓝炒香肠怎么做?

成分:

羽衣甘蓝400克,香肠1根,青蒜2根。

调料:

食用油5g,盐1g,糖1g。

甘蓝炒香肠的做法:

1.芥蓝切叶,香肠切片,青蒜切片;

2.将油倒入热锅中。油温烧至五成热时,煸炒香肠,煸炒油,煸炒青蒜;

3.加入羽衣甘蓝、盐和糖,翻炒至碎。

小贴士:

芥蓝含有有机碱,所以比较苦。能刺激人的味觉神经,增加食欲,加速胃肠蠕动,帮助消化。

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