说到心坎的的句子最现实的几句话
1、 【早起开窗通风透气？】小心！天天早上开窗呼吸新鲜空气？清晨的温度偏低、气压高，空气中的微小沙尘、不良气体等都被大气压力压到接近地面的地方，很难向高空散发，统统被你吸到了体内……开窗换气的最佳时间是上午9-10点和下午3-4点！太早开窗就吃灰啊有木有！
2、 【爱情感悟】执着是一种负担，甚至是一种苦楚，计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。情无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。
3、 【恋爱心语】男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发对老板发，却不可以对老婆发。为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意懒，度过意气风发。一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。大地大，都不如身边的女人大。
4、 【从恋爱关系看市场营销】1）男人对女人说:我是最棒的，我保证让你幸福—这是推销。）男人对女人说:我老爹有3处房子，以后都是你的—这是促销。）男人根本不对女人表白，但女人被男人的气质与风度所迷倒—这是营销。）女人不认识男人，但她的所有朋友都对那个男人夸赞不已—这是品牌。
5、 【一个穴位缓解便秘口臭】患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬，要根治口臭不是一件容易的事。空时不妨按揉下大陵穴。穴方法：大陵穴位于手掌与手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点，两肌腱之间便是此穴。
6、 【世界卫生组织9条防癌提醒】①不吃熏腌制食物。不吃过热过硬、过焦过咸的食物，不喝过烫的水。不吃发霉粮食及制品。不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。吃饭不要过饱，控制肉类的摄入量。不吃被农药污染蔬果。不酗酒。不吸烟。每天开窗1至2小时。
7、 【坐车睡熟，小心脖子伤不起】坐长途车回家的盆友们要注意了！刹车它不懂爱，颈椎脱臼会掉下来，骨科专家指出，坐长途汽车时应在颈部垫一个小枕头或充气气囊，因为当遭遇急刹车时，颈椎承受的力量会达到30公斤以上，看来不算很大，但已经足够摧毁你脆弱的颈椎了！
8、 【穷人的心态】你跟他说任何的生意，他的第一个问题就是挣不挣钱，你说挣钱，他马上就问第二个问题容易不容易，你说容易，这时他跟着就问第三个问题快不快，你说快！这时他就说好，我做！世界上有没有一种：又挣钱，又容易，又快的没有的，即使有，也轮不到我们。
9、 【那些时光，瞬间亲吻着自己，慢慢老去。爱不曾寂寞，但那些欢呼永远留给自己……从此沉淀在心底某处。爱情被孤独的放在某处。情，很多时候就像一场永远不会上演的疯狂，往日的驰骋也寂寞的留作一张发黄的照片，紧紧的贴在自己离心最近的地方。
10、 【好性格决定好命运】1温和能带来好运。有量有识真君子。挫折面前不低头。得之时不大喜，失之时不大悲。别为小事生气。别抱着错误不放。善于融洽沟通人际间的感情。不断提升自己的愿望。让自己的性格中掺进点人情味。0好的性格为自己也为他人。1不耍脾气，不使性子。2能忍就忍，能让就让。
11、 【情感心语】爱情真正需要考虑的问题是：你是否爱她，他是否也爱你，跟他在一起会不会有压力，会不会快乐？而非其他什么。间的真爱是很难得到的，一个人一辈子就很难遇到一个。果你是真的爱他，他也是真的爱你；你认为你们可以快乐的过一辈子，那就请把一生交给他吧。
12、 【止阴虚盗汗汤】阴虚表现：夜里盗汗，五心烦热，心烦易怒，莫名想发脾气，失眠，怕热，舌瘦红少苔。荐乌梅红枣汤：取乌梅10颗，红枣15颗，水适量，煮水喝，每天一次。梅味酸敛汗，养阴生津止渴；大枣味甘补气，健脾和胃。药合用，酸甘可口，有益气敛阴、止汗之效。
13、 【人生智语】做人要低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何人；做事要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何事。头，蕴含谦卑与低调，属大气；抬头，藏纳奋进与坚强，乃骨气。意时低头，你会走得更远；逆境中抬头，自信最为可贵。头，撞不着门槛；抬头，望得了天空。
14、 【心灵禅语】学佛是为了觉悟宇宙人生的真谛，长养慈悲与了达智慧的真理。佛不是注重表相的东西，更不是沉迷在修学佛法的表面形式上。为一个佛弟子，做人的修养、品格要一天比一天提升，自己内心的烦恼、妄想要一天比一天减少，断除烦恼与增上功德，这才是修行的目的。
15、 【人生必需品】1、要结交两种人：良师与益友。要练两项本领：做事让人感动和说话让人喜欢。能吃得下两样东西：吃苦与吃亏。自觉培养两种习惯：阅读好书和听好讲座。要做两件事：感恩与结缘。要迈两道坎：情与钱。两种状态：谋生与乐生。两件事不能等：行善和尽孝。
16、 【职场如战场，拿出你的潜质战斗吧】1、诚实可靠；2、掌握新型专业知识；3、认识到行为的重要性；4、追求卓越，渴望并追求成功；5、学习催化力，将学到的新知转化为高效的行动；6、进取精神，不断找寻开辟新途径的好方法；7、敏锐的感知力，能够迅速看清形势，敏锐地发现机遇。
17、 【长寿饮食4秘诀】①复合维生素饭后吃，利于吸收；②生吃洋葱防心脏病，洋葱富含保护心脏的类黄酮，对高血压、高血脂与心脑血管病人有好处；③冷水洗肉，热水洗菜；④深色的水果抗衰老，深色水果含更多抗氧化剂等物质，具有防癌抗衰等功效。
18、 【升职攻略】决定一个人能否升职的因素是很多的，不是说只要自己能力强就可以了。般来说，要想升职就要内、外功兼修，还要有合适的机遇。此之外，职业形象也不能忽视，我们要在工作中注意自己的言行举止，衣着打扮的大方得体，良好的职业形象也能为你的升职起到添砖加瓦的作用。
19、 【宝宝脚冷非小事】寒气起于四末，四末就是手脚。宝宝刚刚开始感受风寒，打喷嚏、流清涕、身体发紧的同时，阳气就没有办法达到手指头、脚指头末梢，手脚都会冰冷。疗的方法可以用苏叶水泡脚，脚热了，寒气祛除了，此时能迅速排除寒气，免受感冒之患。
20、 【职场法则】处理心理创伤，并学习接触大爱，会帮助你用更宽大而开放的心胸，与自己、他人、生命接·轨。会发现你的创伤不是过错，不是缺陷，而是导向罗盘，引领我们走向更伟大的人我契合。爱感是普世创伤，自个人内心延烧至婚姻和家庭、学校和职场、政治和宗教，弄得烽烟四起。
21、 【白菜止咳化痰还抗癌】冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤维与维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。
22、 【读懂这几句话胜读十年书】：1、钟表：可以回到起点却已不是昨天。核桃：没有华丽的外表却有充实的大脑。指南针：思想稳定东西再好也不被诱惑。花瓶：外表再漂亮也掩不住内心的空虚。树叶得势时趾高气扬失意时威风扫地。历史的标点全是问号历史的幕后全是惊叹号。
23、 【隆下巴手术后遗症有哪些】隆下巴手术可以给下巴带来显着的变化，而并发的问题很少，但术后下颏假体的位置有可能因不小心碰撞、过早去固定带等出现移位，而需再次手术以恢复其正常位置。少可能并发感染，如假体发生感染，经抗菌素治疗不能控制，则需要将假体取出，以后在适当时机再植入。
24、 【伤心的时候，一个女孩可以这样的坚强。从今天一开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天一开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束缚情感的空间；让自己活得轻松些。
25、 【职场之成长必修课】人家愿意跟你相处的原因有：第一，你能带给人家实用价值。二，跟你相处能打开眼界。三，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。四，你能充分认可别人的价值。五，你能带给人家愉快的心情。遇事，知道的不要全说，看到的不要全信，听到的就地消化。而久之，气场自成。
26、 【管理秘籍】1）管理者要是坐下，部下就躺下了；2）管理者必须进行问题管理，而不是危机管理；3）管理者怕的就是不知道自己怕什么；4）没思想的管理者不想互动，没控制的领导不敢互动；5）终端的问题就是管理者的问题；6）看不出问题是最大的问题；7）海尔人只有创业没有守业。
27、 【人生励志语录】1、越是有故事的人，越沉静简单；越是肤浅的人，越浮躁不安。人最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的勇气。敢于背上超出承受力的包袱，经历一段后，会发现自己比想象的优秀很多。成功的人不是才华横溢，而是坚强的意志及平与低调让人信任的品行。
28、 【问题家庭的6大共性】1：家长对孩子高期待高要求，导致亲子关系紧张；2：经济上不断满足孩子，导致他失去生活目标；3：家长包办孩子一切，导致他以自我为中心；4：忽略夫妻关系，导致夫妻关系不和谐；5：轻视孩子德行培养，导致他无智慧；6：出问题后家长不找自身原因，不断怪罪孩子！
29、 【青春永驻的方法~】既不用注射肉毒素，也无需用祛皱填充物。留一个清爽一点的发型，每隔两三年就应该尝试不同的造型；2.精心修剪眉毛，可以让你容光焕发；3.穿戴适合的新胸罩，缓解胸部下垂；4.穿戴顺滑面料的衣物，起皱的衣物让你看起来满脸褶子；5.微笑与自信，内心力量最强大。
30、 【朋友圈人生哲理感悟语录】俗话说，灯不拨不亮，理不辩不明。是，糊涂人在一起辩理，怎么越辩越糊涂呢？所以，如果自己不明白，就不要假装明白；如果自己想明白，就找明白人搞明白。可怕的是领导不明白，领导不找你搞明白，你明白也只能装不明白。
31、 【交往哲言】永远相信，我已经找到最大、最美、最适合我的那一颗。异性交往最重要的不是他有多好，而是他对你有多好。个人如果条件很好，有一百分，可是这一百分之中，他只给你三四十分，或一二十分；相反地，另一个人也许只有七八十分，可是他却是全心全意的对待你，那你应该选择哪一个？
32、 【人生哲理的句子】我常研究，怨人是苦海。怨人，心里越难过，以致不是生病，就是招祸，不是苦海是什么？管人是地狱，管一分，别人恨一分；管十分，别人恨十分，不是地狱是什么？必须反过来，能领人的才能了人间债，尽了做人的道。度人的就是神，能成人的就是佛。
33、 【注意你的言辞】美国作家马克？吐温，一次宴会与一女士对坐，出于礼貌说了一声：您真漂亮！那位女士却不领情，高傲地说：可惜我无法同样来赞美您！马克？吐温说：没关系，你可像我一样，说句谎话就行了。位女士羞愧地低下了头。—你扔下的石头，绊倒的往往是你自己。
34、 【适合的岗位都不是定位出来的】别过度看重如何找到适合自己的工作和定位。几年工作经验的职场老人很清醒：所有适合自己的工作定位都是干出来、争取出来的。使暂时没有找到，保持积极的态度，积累自己的能力，也能让自己最终找到。场不靠定位精准，靠的是适者生存。
35、 【人生七贵]:1).人生不在生理年龄,贵在心理年轻；2).衣着不在时尚昂贵,贵在舒适得体；3).膳食不在丰盛美味,贵在营养均衡；4).居室不在华丽豪庭,贵在雅致洁净；5).锻炼不在春夏秋冬,贵在持之以恒；6).小病不在吃药打针,贵在心理调整；7).作息不在早起晚枕,贵在规律养成。
36、 【煲汤小技巧，晚饭去试试吧】1、煲汤肉类应先以冷水浸泡后汆烫；2、煲汤药材需冲洗，去除一些灰尘与杂质；3、怎样加水有学问，原料与水1：1.5的比例最佳；4、细火慢炖，但也不宜过久，大多数以1-2小时为宜，肉类2-3小时；5、火候大小是关键，切忌忽大忽小；6、调味增美味，加盐的话起锅前加。
37、 【等于零】有努力没魅力=0；有智商没情商=0；有想法没办法=0；有思路没门路=0；有措施没实施=0；有正气没运气=0；有能耐没忍耐=0；有自尊没自夸=0；有手艺没手腕=0；有优点没打点=0；有雅量没酒量=0；有干活没干爹=0；有舞台没后台=0。
38、 【中医生活】痔疮患者，更需要长期锻炼身体，多提肛、活络经骨，让血液循环更充分。举骨盆运动：仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。法每日可坚持做1～3次，每次20下。
39、 【爱情感悟】虽然最后会哭泣，但我们享受了思念、牵挂、期待与微笑的过程。且，哭泣之后，若没有分手，会更懂得珍惜。情就是争吵、思念、牵挂、期待，然后再相见，不停地重演。个人徒步了那么久，回首已然红尘万丈。失莫忘，愿你偶尔想起我；莫失莫忘，愿你会记得起我；
40、 【女人那些开心的小事儿】1、醒来发现上班迟到，但突然记起是周末。2、做了噩梦及时醒来，发现一切不是真的。3、有人背后称赞你，被你无意听到。4、在你打扮的最漂亮的那天，在街上偶遇你很在乎的人。5、无论你事业多么成功，你都没有被人忘记是一个女人。
41、 【20出头的女孩要知道的事】成功人士独请你KTV泡吧，拒绝吧，你算计不过他们；曾经背叛过你的男人想回头，对其说不；你曾背叛的男人请你回头，对其说不；没有任何一件事，任何一个男人，值得你彻夜不眠或街头买醉，或者买安眠药；女人，光鲜儿就那几年，以后拼的是道行而不只是脸蛋；永远高雅的微笑。
42、 【创业三宝】3大眼光——大的趋势,大的市场,少的竞争对手。大目标——需求大,市场大,销量大。大行动——创业评估,掌握资讯,看准趋势。大战略——好产品,差异化,成长空间。大支柱——人才人才还是人才。大箴言——借力使力，每天进步百分之一；世上没有完美的人才,只有完美的团队。
43、 【饥饿时别做重大的决定】剑桥大学的科学家研究发现，不吃饭会使大脑中一种防止粗心与冲动行为的化学物质水平大大降低，从而让人冲动胜过理智，做出糟糕的决定；而没有吃饱饭则会造成人体内的血清素较低，这种物质可以抑制攻击性社交反应，并影响人们在日常生活中的决策。
44、 【教你4招对付口腔溃疡】①将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟后可咽下蜂蜜继续涂拭，重复数遍。用云南白药外敷溃疡面，一日2次。用棉棒蘸取少许冰硼散涂在患处，感觉有点苦，2-3天后创口可愈合。将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
45、 【职场法则】【职场：争取年终奖的四大切忌】1、切忌居功自傲应当适度表达贡献。切忌以家事为借口应当凸现工作成绩。可曲线迂回。切忌拿人对比应当合理自我评估。要更多地从自身的评估入手，作比较伤害同事和团结。切忌拉帮结伙应当独善其身。帮结伙可能认为是对老板权威的一种公然挑衅。
46、 【幸福夫妻都会做的9件事】美国《读者文摘》载文指出，幸福夫妻都会为对方做以下9件事：①每天说次谢谢②重做热恋时的浪漫事③经常陪对方聊天④创造双方独处机会⑤让对方感受到关心⑥在外人前尊重对方⑦不急于指责对方的错误⑧爱TA的家人，朋友⑨不约束、控制对方（生命时报）你能做到几个？
47、 【失去客户十种情形】1对客户漠不关心或准备不充分。一直告诉客户自己要向上级汇报。浪费顾客时间。夸大产品的使用价值。隐瞒产品的注意事项。每次交易只想榨取客户利益。频繁改变交易方式将令客户反感。不及时对交易后客户进行回访。不履行你所承诺的事项。0不重视客户问题的响应。
48、 【生活小提示】耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。般少量屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，不要太往里伸。
49、 【男孩女孩谁更聪明】在学龄前期，女孩的智力发展与创造力发展均明显优于男孩，女孩常常比同龄男孩懂事，有主见，会思考问题，也更具有创造性。一个有趣的发现是：创造型男子比其他男子更趋女性化，创造型女人比其他女人更趋男性化。此得出的结论是：创造型个体要比普通人具有更多的异性特征。
