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1、 【一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。在你面前的栏越高，你跳得也越高。你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成就。就是着名的跨栏定律。栏定律是一位名叫阿费烈德的外科医生发现的。
2、 【人生需要懂的8大观念】①春天，不是季节，而是内心；②生命，不是躯体，而是心性；③人生，不是岁月，而是永恒；④云水，不是景色，而是襟怀；⑤日出，不是早晨，而是朝气；⑥风雨，不是天象，而是锤炼；⑦沧桑，不是自然，而是经历；⑧幸福，不是状态，而是感受。
3、 【人生励志语录】我不太主动找人聊天。以，我主动找的，都是我在乎的人。明喜欢的人，不能喜欢。明苦等没有，还要装坚强。明想打电话，却按到最后一个号码，按了关闭。明一个个字的打好了，反复增增减减，生怕有一个字错了，却到最后全部按了删除。
4、 【懒蚂蚁效应】1.成群蚂蚁中，大部分蚂蚁很勤劳，寻找、搬运食物争先恐后，少数蚂蚁却东张西望不干活。当食物来源断绝或蚁窝被破坏时，那些勤快的蚂蚁一筹莫展。懒蚂蚁”则“挺身而出”，带领众伙伴向它早已侦察到的新的食物源转移。在公司中注意观察市场、把握市场的人更重要。
5、 【反思】最忙的一天，是改天，人人都说改天有空聚，但改天永远没空过；最远的一次，是下次，人人都说下次一定来，但下次从没有来过。正的疏远，总爱穿着热情的衣服…看到这据说是苏芩写的文字，感慨:功利至上的年代，满城尽是利益的饭局，还有多少人在为了纯粹的聚会而聚会？
6、 跳槽指南【跳槽千万不能用的4大理由】1）收入低没干劲：这会使招聘者误认为你很计较个人得失，对工作没有吃苦精神；2）人际关系复杂：对人际关系胆怯与逃避，可能会被认为在人际交往中缺乏协调能力；3）工作压力太大：不能适应高效工作的只能被淘汰；4）与上司合不来：应该是你去主动适应你的上司。
7、 【5招教你远离办公室头痛】①勤开窗或用电子空气净化器净化空气。每小时让眼睛休息5分钟，向远处眺望。经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3～5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。慎吃巧克力、慎喝酸奶。压力可以使人头痛，要学会自我减压。
8、 【如何选择创业伙伴？】①为可能发生的冲突预订协议：在创业初期，大家必须先小人后君子，事先想好一旦和搭档发生明显冲突时如何处理？同时要建立一套程序来处理预料之外的矛盾。合作伙伴的退出机制，这点很重要，这是每个创业者不想去多想但又很现实的问题。
9、 【心理学语录】每一次放弃都应该是一次升华，否则就不要轻易放弃；每一次抉择都应该是一次成长，否则就不要轻易抉择。遗憾意味着我们可以进一步努力，有缺失意味着我们可以进一步完美。一个人感到自己什么都不缺的时候，也就没有了前进的动力，也就品味不到通过努力而获得的喜悦，就离幸福慢慢远了。
10、 【教你如何培养孩子学理财】以实践性和趣味性强的特点，通过游戏、活动、小组练习等形式，将抽象的概念用浅显的语言和生动的形式表达出来，使孩子在活泼的气氛中掌握经济学原理。了教给孩子正确实用的理财观念和技巧以外，更重要的是将企业家精神根植在孩子的心里。
11、 【蹲蹲马步上班不累】上班族久坐的话难免会坐出一身毛病，这时不妨每隔1小时坐1分钟看不见的椅子——蹲马步。步主要是为了调节精、气、神，在蹲马步的时候，要求凝神静气、呼吸自然，蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部、腿部肌肉绷紧，以达到全身性锻炼的目的。
12、 【什么遮住了你的眼界，让你迷茫？】1读书少，书是通往智慧的直线，让你看得见自己，看得见别人，看得到未来。交往少，越停留在自己的小圈里，就越孤陋寡闻，久而久之，就没有自信和优秀的人交往。不旅行，读书不如旅行，走出去才知道什么伟大和渺小。年轻，多读书，多交往，多旅行。书是福！
13、 【保卫前列腺多吃葱蒜、喝红酒】美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人，比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。外，每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。谐规律的性生活则能疏通前列腺血管，因而起到前列腺保健的作用。
14、 【上火牙疼喝甘蔗汁】甘蔗味甘、性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥的功效，对于上火引起的轻度牙疼有辅助治疗的作用。盐水将去皮甘蔗浸泡5～10分钟后榨汁喝，每天1~2次，还可治口腔溃疡。甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用；非上火引起的牙疼，如龋齿、牙周炎等，也不适用。
15、 【胖大海不能长期喝】很多人喜欢用中药泡茶，认为这样能养生保健、预防疾病。不知，药茶也是一种中药剂型，需要对症选择。胖大海，可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，常用来泡药茶，但长期饮用会出现大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音和脾虚的老年人更应慎用。
16、 【孩子这4种高危性格需警惕】3-6岁，通常被人称为潮湿的水泥期，这是孩子性格形塑最重要的阶段，孩子85%-90%的性格、理想和生活方式都是在这段时间形成的。阶段孩子若出现过于害羞、不合群、坏脾气、我不行等信号，就是提醒父母们要对孩子进行帮助和干预了。
17、 【总裁自省之道】1、知识，经验是障碍，进步，行动，优化才是结果。只有偏执狂才能生存，偏执是方向，固执是无知。承担责任才能转移责任，转移责任需要监督。优秀总裁都疯狂正面影响客户与员工进步。矛盾来源于沟通太少，最大成本是沟通。以客户为中心来经营与绩效考核。
18、 【心理学语录】我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不欢，不咸不淡。
19、 【学着熬生活】1、选择买房与否，其实也是在选择人生。用中国方式吃饭，用纽约方式做生意。你要对内心或事物的规律有把握，就能很从容。伟大是熬出来的，在奋斗中遇到挫折必须要熬。要想当爷得先当孙子，不把自己当个东西。痛苦终会转化为营养。男人要想征服世界，首先要征服自己。
20、 【职场生活慧语集锦】人生最可贵的事就是结善缘，结缘却很简单，一句赞美、一件善事、一个微笑、一点帮助，就能给我们的人生广结善缘。生追求的无非幸福和快乐，通向幸福和快乐的道路，不是岁月累积，也非执着追求，而是珍惜遇到的每个人、每件物、每份缘；能为人着想，助人为乐，生活必然回馈。
21、 【5性价比最高补肾食物】1、大蒜。鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。羽衣甘蓝。衣甘蓝含铁量最高，还含有丰富的β胡萝卜素与钙，护肾作用最好。蛋清。清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁，有助肾脏保持最佳状态。
22、 【先情绪，后问题】当矛盾升级，对方处在了极度的情绪状态时，一定要看到对方的情绪已经是很强烈了，此时不要仍然想着要解释清楚，或者是想还击，而是想法拖延或是离开。为人的这种激烈的情绪状态是很短的，一般是从几秒到几分钟。过能让对方度过这个时间，就能慢慢恢复正常的情绪。
23、 【人生感悟】①思虑过少，容易失去做人尊严，思虑过多，难免失去做人乐趣；②有梦的地方难免会有痛苦，无梦的地方往往都是坟墓；③人若不能在内心找到安宁，到哪里都不得安宁；④如果头发已经花白，染黑了也改变不了年纪；⑤有爱情的生活很幸福，为爱情而活的生活很危险。
24、 【老话俗语498】时到天亮方好睡，人到老来才学乖。了老婆不愁孩，有了木匠不愁柴。恶皆由私字起，千好都从公字来。井砍树倒不下，床底弄斧展不开。卷莫教春色老，柴门不为俗客开。门有利人争去，陋巷无权人不来。如一夜春风来，千树万树梨花开。才不遇世上有，世界终归纳英才。
25、 【网上投简历，小心陷阱！】1、没有网址，或者是名不副实的网址；2、介绍很短；3、对学历、英语、计算机几乎没有要求；4、面试大多比较短，大多以欣赏求职者的语气；5、吹嘘待遇；6、办公地点多在居民楼或者地点比较偏的破旧的商务楼；7、办公设备简单；8、扣押证书等。
26、 【好男人说不出口的性焦虑】尺寸大小：不少男人担心自己的尺寸，怕不能满足女人；做爱时间多长：你可以夸他厉害，但最好别说时间真长，虽然也是夸他，但可能让他产生压力。幻想：大部分男人幻想过与明星、艳女发生关系，或许你们性爱时他已把你想象成某个明星了。
27、 【女人最让男人痴迷的十大魅力法则】①做个有高雅爱好的女人；②做个有生活情趣的女人；③做个不事张扬的女人；④做个贤惠可爱的女人；⑤做个保持自我的女人；⑥做个勇于说不的女人；⑦做个会穿衣打扮的女人；⑧做个睿智聪明的女人；⑨做个懂得欣赏的女人；⑩做个大小有度的女人。
28、 【心理解析：怎样睡出好财运】1、属虎、马、狗的人：用苹果绿的枕头套或枕下放红玛瑙，可提升财运；2、属猴、鼠、龙的人：用象牙白的枕头套或枕下放黑玉石，可提升财运；3、属猪、兔、羊的人：用蓝色的枕头套或枕下放绿玉石，有利财运；4、属蛇、鸡、牛的人：用鹅黄枕头套或枕下放透明水晶，有利财运。
29、 【面试中正确介绍自己】1.首先问对方想让自己从哪儿一开始。让你决定，从过去经验一开始及为什么选择现在工作；2.不要说你想知道什么；3.把自己想成是受薪顾问，能降低推销焦虑；4.不要话痨，但也不要拙于言辞；5.回答不要超过5分钟；6.事先了解面试者风格；7.如可能，找朋友预演。
30、 【职场法则】职场心法四：人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。得苦中苦，方成人上人！现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。
31、 【人生】三重境界：敢于承认，敢于面对，敢于担当。生三能：勤能补拙，俭能养廉，静能生悟。生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐。生三错：追求完美，责备求全，苛求圆满。生三为：和为贵，善为本，诚为先。生三大憾事：遇良师不学；遇良友不交；遇良机不握。
32、 【公司规模越大分工越细，对人才要求越低】1、小公司需要多面手，但是很多人不屑于去。一定要有明确职业发展方向，不要以为进大公司就前途一片光明了。大公司里学做人，小公司里学做事。如果想技术上有造诣，工作经验只是一方面，想要有突破，要靠自己业余深造！
33、 【治疗手心出汗中医食疗小妙方】1.黄蓍粥：材料：黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。法：将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。参归腰子：材料：人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。法：将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
34、 【非薪酬激励员工的高招】1）认可；2）称赞；3）帮助规划职业生涯；4）工作头衔；5）良好的工作环境；6）给予一对一的指导；7）领导角色；8）团队精神；9）培训；10）团队集会；11）特殊着装日；12）休假；13）额外的责任；14）主题竞赛；15）重点管理。不同的员工，要有不同的激励方式哦。
35、 【职场励志】1、如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。为你怎样走都是在向上。永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。
36、 【人生有了目标，就有了前进方向和动力】1.目标的制定一定要因人而异,根据自己的实际情况来定。切忌不要随大流,搞运动。则,制定目标时轰轰烈烈,但由于目标制定得不合实际,或难以实施，或行动与目标完全风马牛不相及。被目标束缚住自己。这种目标制定还不如不制定。
37、 【职场法则】【不能明说的职场规则】1.如果你的老板最近不断地折腾你，那是器重你的信号，他在考验你的忠诚以便重用；如果你的顶头主管在折腾你,那是对你有意见或想让你离开的信号。在公开场合说你将要升值,那是不怀好意，因为他要把你树为公敌；3.领导让你加班，批评你，是对你信任并寄予厚望。
38、 【自我推拿预防痛经】为身受痛经之苦的女性推荐一个推拿方法：仰卧，用手掌按顺时针方向摩小腹部5？6分钟，然后用指揉法，按揉气海穴、关元穴，每穴约2分钟。小腹有热感为佳。后点按合谷穴和三阴交穴2分钟。经来潮的前一周，治疗3？5次。可以用艾灸的方法，效果非常好。
39、 【幸福的句子】在这个世界上，从来没有绝对的失败，有时候只要调整一下思路，转换一个视角，失败就会变成成功。个聪明的人，不会总在一个层次做固定思考，他们知道很多事情都是多面体，如果你在一个地方碰了壁，那也不要紧，换个角度你就会走向成功。
40、 【人生最不值得你去做的事】1.把时间浪费在错误的人身上；2.逃避问题；3.欺骗自己；4.忽视自己的需求；5.幻想成为那个不是你自己的你；6.活在过去；7.惧怕犯错；8.记仇；9.犹豫不决；10.因为旧恋情的夭折而拒绝一开始一段新感情；11.总与别人作比较；12.走阻力最小的路；13.抱怨。
41、 【芦荟胶可温和卸妆】芦荟胶还可以卸淡妆，芦荟胶可以有效卸除抹BB或者粉底液这样的底妆，用卸妆油会觉得太强力，这时候芦荟胶是最好的选择！很多卸妆油中含有刺激的化学物质，造成皮肤干燥，芦荟胶就不会。芦荟胶抹到化妆棉上，慢慢擦掉脸上的化妆品，渐渐的你会发现，这比卸妆油好用多了。
42、 【励志的句子经典语句】平静，随缘，客观，欢喜，坚强与启迪。择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白。整心态，保持好心情是很重要的。管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
43、 【俞敏洪谈男人】一个男人，是需要孤独的，如果你忍受不了孤独，说明你内心还不够强大。多男人认为能证明自己的魅力在于自己有多少朋友，有多么漂亮的女朋友，那么我只能说你真的还需要成长，一个真正的优秀男人一定是朴实无华，甚至是谨小慎微的，一定是一个孤独者，因为只有静才能生智，而不是急。
44、 【为人处事】但凡有成就的人都有一个共同点，那就是当他们处在情绪的风暴中时较能自持，不会把时间浪费在琐碎的事情上，不会去做无意义的抱怨发泄。是他们为人处事的基本法则：只把百分之十的时间放在问题上，其余百分之九十的时间放在解决办法上。
45、 【职场法则】【职场智慧：同事之间相处有道】1、有团队意识，避免相互拆台。有不同意见，说清楚即可，不必过分争辩。背后多赞扬少批评。和同事的亲疏差别不宜明显，避免深陷小圈子。能帮忙的时候尽量帮，因为你也会有需要帮忙的时候。不轻易表达自己厌恶的人或事，也许你厌恶的正是别人喜欢的。
46、 【魅力女人语录】女人的魅力在于优雅，优雅的女人比漂亮的女人更容易得到幸福，比如那些世界每年举办的环球小姐、世界小姐、亚洲小姐，能够最终获取冠军的决定因素，其实并不在于她们的美貌，因为凡是进入最终角逐的选手们，每一个都是貌美如花，决胜的关键在于她们的优雅。
47、 【在职场互动中，着装成为重点】1、别人对你的观感：只有7%是注意你的谈话内容，38%是观察你的表达方式和沟通技巧（如态度、语气、形体语言等），55%是判断你的外表着装是否和表现相称，也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子。衣着变成了第一张名片。
48、 【工作八小时外还能干什么】有人会说，自己下班很晚，每天累的半死，回家只想洗洗睡了，或者看看非诚勿扰罢了，哪里有精力去做别的事情？其实谁没有经历过艰苦的时光？很多时候我们会给自己找借口，比如“太累会猝死”“明天再做吧”，于是日子一天又一天的熬过。
49、 【人生最美好的事】1恋爱。笑得脸生疼。和朋友结伴路上旅行。超市结帐不用排队。一个特殊的眼神。得到邮件。与很在乎的那个人牵手。躺在床上听屋外的雨声。拥抱你所爱的人。0一个长途电话.11一次投缘的谈话。2沙滩。3午夜煲电话粥数小时。4自嘲。5初吻。6看日出。7荡秋千。
