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1、 【强大内心的4个心理暗示】1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。面对困境，也不要悲观厌世。人生没有绝对的公平，但是相对公平的。一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
2、 【职场箴言】即使工作繁重，你我仍可以掌握中间一些细碎的时间帮助自己舒压。如说，埋首写企划案，站起来去茶水间倒杯茶的路上，就可以做个走路禅。握这个原则，在办公室走路就可以做走路禅，中午吃饭可以做吃饭禅
3、 【职场法则】如果你还没有认真地考虑过自己到底最有怎样的竞争力，那你最好立刻放下手头的活，为自己做一个全面的检查。场30人，想要逃开低薪的大魔咒，光想不行动是办不到的。果你希望职业生涯发展越来越好，现在是时候一开始行动了。
4、 【职场生活慧语集锦】十句话折射出一个人的气质一、越有本事的人越没脾气。为素质，修为，涵养，学识，能力财力会综合一个人的品格。二、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。三、信任就像一张纸……
5、 【员工语录】不了解公司文化，不了解公司产品，不了解公司流程，不了解评价标准，你只能是茫然。么办？如果你打算做下去，那这时更需要你的主动，去收集公司的资料，去向老员工请教，去向你的主管请示，这样你就会懂得公司的规矩，做起事来就不会踏入危险的红线。
6、 【人生箴言】①不要以为有钱就是富人，更不要以为有钱就是幸福；②不要以为笑脸就是友好，更不要以为承诺就是合作；③不要以为权力就是威望，更不要以为地位就是尊严；④不要以为领导就是智者，更不要以为神仙就没有对错；⑤不要以为为人师表就是圣人，更不要以为人性就是非善即恶。
7、 【风寒感冒的家庭治法】风寒感冒多见于冬春时节，症见发热恶寒、无汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等症状。辛温解表，宣肺散寒。以用葱白与生姜，二者用于风寒表证，风寒咳嗽。将二者煮上5分钟，以散寒，还可加入红糖是为了温补，调辛辣之味。出则停，不要连续服用。
8、 【不能忽视的10个细节】1、不和朋友斤斤计较；2、不轻易损伤别人的自我意识；3、尊重别人的意见；4、及时原谅别人的失误；5、不为小事而忧虑；6、发脾气时注意考虑后果；7、给别人说话的机会；8、处事留有余地；9、不放过零碎时间；10、永远学习新东西。
9、 【交往金句】感情的世界里，没有对错，没有输赢。错也好，输赢也罢，错对都是感情，输赢也是感情。有的交往，没有不是以情一开始，因情结束，爱也好，恨也好，喜欢也好，不喜欢也好，输出的全是情，释放的全是心，不论爱恨，情都很浓，只是甘苦不同。
10、 【宝宝很多时候“缺钙”其实是缺维生素D】@鲍秀兰：若每天能吃600毫升奶，无论是配方奶还是母奶，奶中的钙量就够了。缺乏维生素D奶中的钙就不易被吸收利用。少维生素D是“因”，缺钙是“果”。奶量足够，应先补充维生素D,只有当奶量不足或婴儿生长过速时，应同时补钙剂。
11、 【职场法则】【优秀员工如何与老板相处的几大职场礼仪】1、上班要积极。迟到、早退。上班做事要能判断能承担。畏畏缩缩。上班时候谨慎聊天。则会被认为工作注意力不集中。上班做事要冷静。持清醒的头脑，冷静处理问题。上班不要和老板顶嘴。理智方法解决问题。
12、 【给女孩们的建议】当你想与男友说一些他不愿意去听的话的时候，写下来给他看。为，你如果说给他听的话，你总会忍不住把同一句话重复N+1次，写下来就不会。外，你写的时候不会与他发生争执，也不会因为看到他不耐烦的表情而想发飙。实他不是不想听你劝，只是不想听唠叨。
13、 【心理学语录】女人无论到多大年纪无需自怨自叹。生从来就是孤单的旅程，无论生命中有没有人与你相随，都请你不要对人产生依赖，不要辜负时光，以及你对梦想的憧憬。就你自己，岁月会变得更加真实而美丽。
14、 【什么人适合过一辈子】1.无条件喜欢与对方在一起；2.彼此容易沟通；3.两人有共同的理念与价值观；4.都愿意为彼此而委身在长期婚姻中；5.冲突或争执时愿共同面对并解决；6.彼此逗趣，常有欢笑；7.了解彼此，并接纳对方缺点；8.可从对方那里得到信任支持肯定。
15、 【梦想人生】在生命的重复磨砺中，右手抓着现实的生活，左手紧握唯一的梦想。春在渐次的挣扎中憔悴，目光在迷离的期盼中暗淡，梦想在不断的敲打中成熟。命是一个个轮回，生活是一次次循环，梦想是一遍遍重生。信梦想，人生就有希望；坚持梦想，成功就在眼前；人生精彩无限。
16、 【人生哲理的句子】自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使；我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
17、 【解决问题团队的12剂药方】1、薪酬规则公平；2、完善激励措施；3、引入竞争机制；4、善用奖惩杠杆；5、创造公平环境；6、重视团队表彰；7、举行集体活动；8、及时沟通交流；9、要以团队为荣；10、适度进行淘汰；11、及时找出原因；12、制定个人目标。
18、 【尊重别人的习惯】习惯是种思维的惯性。你很难让别人改变他的习惯，通常也不需要这样做。纠正一个习惯远远难于培养一个习惯。你若想培养一个人，你最好让他学习一个好习惯；你若不想培养一个人，你就让他学习一个不好的习惯；4、尊重别人的习惯要变成你自己的习惯。
19、 【远离嘈杂的地方】国内外多项研究发现，噪音污染会对听力造成最大损害。想减少噪音，家中电器尽量不要集中摆放；不要在嘈杂的地方戴耳机听音乐、打电话；临街的窗户最好有隔音功能，窗前多摆绿植也能起到隔音作用。
20、 【职场法则】进入职场后，很快你会一开始错过截止日期，偷偷地刷刷微博，还为自己做事效率大不如前找借口。的业绩考核不佳，但那都是你自己造成的。为你忘记了职场上最基本的法则。果你正在找找一个回到正轨的方法，那就去重温一下你刚步入职场时得到的忠告。
21、 【穿薄不穿厚】秋季里适度的凉爽刺激能促进身体的物质代谢，增加产热，有助于提高人体对低温的适应力。过，秋季早晚温差大，所以最好的办法是穿薄而多层的套装，这样比穿厚而单层的衣服保暖性能更好，光线充足时还可以随时脱掉外套。
22、 【女人幸福的经典语录】有的时候，人们的有些表示是善意的，但却会对你产生坏影响，你要拿定主意，不要受它们干扰。要用生命中的所有力量，为自己塑造新的未来。可以离开人群，不必有什么心理负担。要保证充足的睡眠，不要接待络绎不绝的访客。
23、 【三商穴治疗流感】是张志浩老中医于1958年创出的方法，流传至今，盛行不衰。商就是少商、中商和老商穴。商、老商为经验用穴，老商穴与少商穴相对应，在大拇指根部的内侧。商穴在少商穴和老商穴中点。商穴放血用于治疗感冒尤其是风热感冒，咽喉疼痛有奇效。
24、 【HR如何提升话语权】1、根据企业战略目标来制定相符合的人力资源战略。分析企业的价值链确定人力资源能力需求。明确战略实现的绩效目标。明确员工的能力素质结构。制定人力资源保障措施和相关政策。
25、 【恋爱心语】女孩谈恋爱，一定要干干脆脆。相爱，咱们就奔着结婚去，约会、见朋友、去家里吃饭、一起存钱、长途旅行、同居、结婚。系列事情应陆续去做，千万不要纠结某个点上好几年。说，女孩不要用青春赌爱情，因为你赌不起。间越长爱情越淡，青春越少。青春赌爱情，输定了。
26、 【厨房中巧用牛奶3秘诀】1.除鱼腥味：炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味；2。鱼：在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜；3.除蒜味：喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
27、 【晨起口苦，睡前揉足临泣】清晨起床后口苦咽干，这是肝胆有热，上泛咽喉所致。以在临睡前点按足临泣穴，足临泣主升发人体少阳之气，解散肝胆郁结之气，泻肝胆之气以降逆。外临泣穴还有诊断的功能。时点按足临泣穴，如果感觉疼痛，就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。
28、 【趣语录】1，我的心不是公交车,不是有空位了你就能坐下来；2，不要对我放电，因为我这里有来电显示；3，生活就像忐忑，没有准确的歌词，却惊心动魄。什么是坏人，白天脱裤子的男人，晚上不卸妆的女人；5，外遇和艳遇的区别在于，前者搞上了，后者还在努力。
29、 【写给25岁到35岁的你】这是挺纠结的十年，想要成为家人和自己的依靠，却发现生活远比想象中艰难；安慰自己还小，身边的朋友不少看来已经风生水起。用着急，也不要沮丧，就是那些无数次看来就要把你打败的困难，让你成长得比想象中更强大和坚强。生最重要的十年，前行，加油。
30、 【如何在民企做好人力资源总监】1、让老板在最短的时间内读懂你，不要故作城府；2、无论是人前人后都要赞美老板；3、尽可能赞美同事，对待同事多插花，少挑刺；4、尽量化解同事之间.员工上下级之间的矛盾，不要无事生非。
31、 【生活感悟】生命何其短暂，让我们放开胸怀，开启心灵的翅膀，记住身边每一次的感动，去体会生活品味人生，你会有许多的顿悟。久以来，我活在别人的期待和与愿望中，我过多地违背自己的心意以期别人快乐、满足，也许还是有一点赞许。
32、 【零的感悟】1、有落实没完成等于零。有价值没体现等于零。有进步没耐心等于零。有能力没发挥等于零。有知识没应用等于零。有原则没坚持等于零。有计划没执行等于零。有方法没行动等于零。有制度没实施等于零。0、有团队没合作等于零。
33、 【莲子与芡实】二者味甘涩而性平，均归脾肾经，补脾，固肾，止泻、止带、固精。子的补脾之力较芡实强，素有脾果之称。兼入心经，能补益心气安神，可治心虚不寐之证，但其性平与。实除湿之力强于莲子，敛而不燥不腻不留邪，治疗脾肾气虚，不能制水、泛滥横溢所致水肿，作用平与。
34、 【如何养成早起习惯】1.早起要循序渐进，每天提前几分钟起床比突然提前一个小时起床更容易做到。前一天晚上做好早起准备，也能迅速培养早起的习惯。如睡前将衣服叠好，方便起床后直接穿上；想好起床后都要做些什么等。结伴起床、家人朋友间相互鼓励，更容易养成早起的习惯。
35、 【温补脾胃灸法】素体瘦弱、饮食不节、工作压力大及疲于应酬的人多纳谷不香，食欲不振，食量减少，稍多食即上腹饱胀，常有嗳气、反酸、刷牙时恶心等表现。艾灸中脘、关元、足三里、神阙，增强脾胃运化功能，促进消化吸收和新陈代谢，起到养生保健的作用。次20分钟，隔天1次。
36、 【智言慧语】人生短暂几十年，年复一年又一年；对未来，要抱最大希望；对目标，要尽最大努力；对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱！
37、 【这七种员工，企业请不要轻易放过】1、工作狂；2、多面手；3、领袖气质的员工；4、会做事的员工；5、会说话的员工；6、会学习的员工；7、用老板的脑袋思考的员工。种员工对公司来说，都具有不可缺少的价值。
38、 【员工语录】作为新员工，千万不要视老员工的意志或态度而不见，那样你可能连怎么死的都不知道。多公司的考核体系采取的是360°考核，其中自然包括老员工对你的评价。便不是这种考核模式，如果老员工向你的主管说几句小话，也会够你受的。
39、 【全麦面包】白面面包都用的是精磨过的面粉，意思就是谷物的壳与糠都被去掉了。糠正是胚芽的核心，全麦面包维持了这些极具营养又含丰富纤维的原料，所以将白面面包换成全麦面包是一个很好的增加营养的方式。样做的话，你每天获取的纤维量会得到很大的改善。
40、 【专家提示大蒜吃不对伤精子】大蒜属辛辣之物，吃得太多会伤害精子。男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，最终导致男子精少。
41、 【怎样喝酒不伤身】1.不要次次都喝得大醉。次醉酒相当于得一次轻度的慢性肝炎，次次这样喝，肝脏早晚罢工。喝酒前吃点主食。食最主要的营养成分是葡萄糖，葡萄糖醛酸可以与酒情节合，加速酒精排出。喝酒前喝酸奶。奶在胃内形成保护膜，保护胃不受伤害。
42、 【女人幸福的经典语录】爱，就像一盏大灯一样照着你自己，并使你更深层次地感悟到什么是人生。日里，我们多份付出，就是在做正确而且有益的事情。样做，我们不仅是对自己的良知负责，同时也会有益于这个世界。
43、 【职场法则】【坚持原则做职场优质白领人】1、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。生活就像呼吸，为了出气和争气。永远不要后退，退到最后是无路可退。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。
44、 【按摩防治腿抽筋】1，拿揉小腿后侧：患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下重复拿捏患肢小腿后侧肌肉3~5分钟，可柔筋缓急止痛。点揉委中、阳陵泉、承山、承筋、飞扬、昆仑。上至下每穴点揉1~2分钟，可疏经通络止痛。常抽筋的人每晚睡前按揉，可预防抽筋。
45、 【按压劳宫穴治疗胃痉挛】食生冷或胃脘受凉突发胃痉挛，感上腹部发凉，胃脘剧烈疼痛，可按压劳宫穴治疗。宫穴属手厥阴心包经，五行属火，是回阳九针穴位之一，有温通散寒的功效，用力点按一段时间，大部分患者会感到有一股热流到达胃脘部，疼痛立刻减轻。
46、 【职场法则】【职场注意细节】1、对一目了然能办的事，马上行动，小到日常琐事大到业务合作。对很清楚办不到的事，马上告知对方无法办，不模棱两可。对需考虑才能答复的事，设定时限，时限前处理完成。对想不清楚的事，直截了当说不知道，不懂装懂害人害己。
47、 【犹太人经商秘籍】1、人脉广泛，擅长垄断。崇尚学习，爱好钻研。重视金钱，讲求实际。以己为先，坚持忍耐。透悟人性，精于公关。重视道德，诚信经商。万物可商，敏于先机。把握趋势，善于借力。创新不断，敢于冒险。0、舍我其谁，无比自信。
48、 【思路决定道路】①打工的：这不太可能吧？创业的：一切皆有可能。打工的：没办法，老板逼的；创业的：没办法，自己逼的。打工的：算了吧，明天再说；创业的：快回来，今天干完。打工的：别别别，出了问题我担当不起；创业的：上上上，如果闯祸我来负责。
49、 【与田法思维】与田法思维给了我们这样一个启示，我的大脑，经常需要摇晃一下，打乱原来的秩序重新来一个新组合，这样的话，我们的“视界”里才会经常保持一种新意，风光无限的景致也将因此展现在我们的生活之中。
