2022年山西各市中考考试时间及科目汇总
2022年山西中考时间是6月20-22日。学生可根据中考成绩报考相应的高中、中专、技校等。中考要考虑初中毕业生升入高中后继续学习的潜在能力,高中教育还是基础教育的范畴,因此,中考既要坚持考查基础知识、基本方法和基本技能,又要坚持考查学科能力。
2022年山西各市中考时间
城市 | 时间 |
太原 | 6月20-22日 |
大同 | 6月20-22日 |
阳泉 | 6月20-22日 |
长治 | 6月20-22日 |
晋城 | 6月20-22日 |
朔州 | 6月20-22日 |
晋中 | 6月20-22日 |
运城 | 6月20-22日 |
忻州 | 6月20-22日 |
临汾 | 6月20-22日 |
吕梁 | 6月20-22日 |
2022年山西中考考试科目
初三学生如何给自己减压
饮食减压
饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为山西中考考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。
如维生素C就具有减轻心理压力的作用,胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用,有助于记忆,经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定帮助的。
运动减压
科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合,劳逸结合有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况,山西中考考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。