牙龈萎缩是最常见的牙周组织疾病。如果不及时治疗和恢复，还会导致牙齿松动、掉牙。牙龈萎缩可以恢复吗？怎么才能恢复？
1.结石-可恢复
长期的牙结石压迫牙龈，导致牙龈萎缩。只要通过洗牙去除牙结石，就相当于去除了导致牙龈萎缩的刺激物，牙龈就会慢慢恢复。
只要患者年轻，通过改善刷牙习惯，牙龈还是可以恢复的，一两个月牙龈就会长回来。
2.牙周病——很难恢复
大多数成年人都患有牙周病。大部分牙周病进展缓慢，初期多为牙龈炎。除了偶尔刷牙出血，没有太多自觉症状，所以不引起重视。但是当牙龈炎发展到一定程度，就是牙周炎了。此时会出现严重的口腔异味、反复的牙周脓肿、牙齿松动、牙缝变大变细，严重时甚至牙齿脱落。
如果患者在这个阶段就诊，医生可以控制炎症的恶化，但受损的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的，很难完全恢复。
3.错误的刷牙方法-可恢复
不合格的牙刷和错误的刷牙方法会导致牙龈被牙刷摩擦压迫，进而牙龈萎缩。一般这种情况发生在门牙。只要改变刷牙习惯，牙龈萎缩是有望恢复的。
