头发分叉怎么办
1、选用适合你的洗发水。
每个人的发质不一样。所以在选择洗发水的时候一定要选择适合你自己头发的。只要是适合你自己的就是最好的。不一定最贵的就最适合你。
2、正确的洗头方式。
要经常洗头。保持头皮清洁。越油的头发越不能用很热的水清洗。要温水洗头。头发一般比较细软。洗发时动作要轻柔。不要用力过大。
3、改掉熬夜的坏习惯。
如果一个人长期熬夜。身体处于疲劳状态。再加上睡眠不足。很容易导致精神压力过大。这时候发尾处的营养可能就会跟不上。进而就会导致发尾的营养不够导致分叉。
4、多去理发店剪发。
对于大部分的女生而言。当我们头发长到一定长度后。如果不及时修剪。会引起头皮油脂代谢紊乱。而且容易出现头发分叉。影响头发的健康。所以说呢需要头发进行定期的修理一下。不仅可以阻止头发分叉的发生。还可以让头发看起来柔滑光泽。同时也能促进头发更好的生长。
5、一定要用护发素。
护发素很重要也很有效。最好每次洗头后都使用。但要注意选择适合自己发质的护发素。用得不当反而会加重分叉。
6、饮食习惯的改变。
减少油腻、辛辣等刺激性的食物摄入。多吃一些含粗粮纤维的食物。新鲜的水果和蔬菜。也可以改善发质的。
7、避免使用吹风机。
平时打理头发。应尽量避免使用吹风机。尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要。也应在吹风之前尽量把头发擦干。并在上面涂一层护发素。
8、避免烫染发
如果你的头发已经出现严重分叉。暂时就不要尝试烫发。烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用。会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态。会使内部的水分和营养成分流失。有害于头发、头皮和毛囊。会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性。使头发容易发黄、分叉。没有光泽、没有弹性。
头发分叉注意事项
(1)不要过多地对头发进行化学处理。如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。
(3)避免使用不当的洗发水。
(4)要保证足够的睡眠时间。防止疲劳过度。
(5)避免受海水侵蚀。
(6)留长发者。为避免头发分叉。最好40天左右剪一次发梢。并改用含油类洗发水。适当定期焗油。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮。增进血液循环。刺激油脂分泌。
(8)每次吹风时。必须先把头发润湿。切忌在头发干燥时吹风。
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