成功取决于自己的习惯，习惯需要日常的培养。
我记得有人说过这样的话:
“生容易，活难，人生更难。”为了自己的事业，需要付出很多。不仅是为了自己，还有老婆孩子，他们都需要一个男人把整个家庭的重担都扛在自己的肩上，而且不能哭苦，也不能累，更不能说苦。他只能把断牙吞在肚子里。……
既然这个世界无法满足我们的渴望，明天我将松开我的头发，乘上一艘渔船。
我记得一位老师曾经教过我:
“这个世界上没有克服不了的困难，只有害怕困难、逃避困难的人。”
现在想想，老师说的确实有道理。
不管生活有多艰难，只要坚持做自己认为对的事，人生就没有障碍。
01
迷茫的时候去上学。
我读过这样一个故事:
我中师的同学小峰，一辈子都不愿意在农村小学当老师。于是，他用了6年时间自学教学，完成了本科自学考试，考取了律师资格证。在同学羡慕的目光中，他跑到了一线沿海城市。现在，他已经成为一家律师事务所的合伙人，妻儿也跟随他在当地定居。
每次同学聚会，小凤都是大家夸奖的对象。我们佩服他的毅力和勇气，更佩服他多年来对学习习惯的坚持和自律。而很多人，除了自己的教材，基本不学习，这让他们很有负罪感和不安全感。
当一个人迷茫无助的时候，往往是当前的工作陷入瓶颈，受到最严重的创伤，人生也到了必须选择的十字路口。勇敢向前迈出一步，开始新的旅程，或者原地踏步，凑合一天。其实就看一个人有没有决心再努力一次，通过读书改变命运。
人生充满无限可能。目前的低点不代表未来的萧条。阅读看似费时费力，却是最安全、最有成效的方式。认认真真考个职业资格证，习得一技之长，或者通过读书参加公务员考试或者事业编制考试，远比东一榔头西一棒槌的混日子来得实在。
02
难过的时候去运动。
歌德说，只有运动才能消除各种疑虑。
运动不仅能让你拥有健康的身体，还能让你傲人的皮肤告别你，变得越来越好，远离上班族的慢性病。
更何况，运动的时候，你的思维是最简单的，不需要去想它来给大脑充电；运动时，可以通过出汗最大限度地释放压力；运动时，肌肉运动，血液循环，突然，想法自然出现。
就像《阿甘正传》里那个看起来傻傻的，其实活得比谁都好的阿甘，当他心爱的女人珍妮再次莫名其妙的离开时，他不知所措，不知道下一步该做什么，下一步该怎么走，下一步该怎么活，该驶向何方。于是开始了自己的跑步生涯。他跑遍了整个美国。
于是，跑跑，有了一大群追随者，就成了某个品牌的标志，跑跑。他明白，跑步的意义在于，当你在前进，挥汗如雨的时候，你会开始学会放弃过去，开始新的旅程。
真的，有时候最简单的才是最有效的，最简单的才是最深刻的，所以当你无法恢复不良情绪和心态的时候，就去运动吧。
03
在人生低谷的时候，要学会沉默。
穷人不入群，卑微的人不劝人。
一个人越是卑微，越是不好相处，越是要懂得隐藏自己的力量，隐藏自己，尽量勇敢，少炫耀。
老祖宗告诉我们，有钱说真话，没钱说真话。
当你富有成功的时候，你说的一切都是对的，都是好话；当你穷困潦倒时，你就失败了。就算你说的是真的，别人也总觉得是骗人的。
当一个人处于低谷的时候，再辉煌再成功的过去，也只是过去，文字往往会失去重量。做不好还得被嘲讽讽刺。
当你为自己的人生感到骄傲的时候，总有形形色色的人聚集在你的周围，他们说话有分量，得到别人的帮助，做什么都是对的，说什么都是真理。人生总是一帆风顺，别人会仰望你，鲜花掌声不断。
但当人生处于低谷时，这样的日子将一去不复返，利用的价值也就失去了，人们很快就能看到人情的变化。身边的朋友很快就会疏远你。你的话曾经是真理，但现在它们什么也不是了。没有人愿意听你说话，也会看不起你。
当人们情绪低落时，保持沉默是保护自己的最好方法。
04
一个人的时候要学会反省自己。
害怕孤独的人通常无法完全了解自己。比如有的人在找工作的时候，发现自己不知道自己适合做什么，想做什么。这是因为他们没有看清真实的自己。
一个人只有通过自省，才能知道自己的优缺点和真实的自己。当你越来越了解自己，释放真实的自己，会让你更加自信。
关于自省，要有勇气暴露真实的自己。
接受自己的不完美，并敢于展示出来。有些人刻意压抑真实的自己，带着面具面对这个世界，是因为害怕展现真实的自己后会让人不愉快。
但是通过压抑自己去迎合身边的人，这样做的长期后果就是，你会一直有自己的缺点，自我否定，一直后悔过去没能往前走一步。
压抑自己避免孤独，迎合身边的人。你越是这样做，就越容易感到孤独，不管你和谁在一起。
作家台湾省小野说，人痛苦的根源是不知道自己是谁，却一味的执着和追求不能代表我们的东西。
所以，你需要做的就是在当下勇敢的展现自己。告诉世界，虽然我很弱，但这才是真正的我。不断肯定自己，向外界展示自己。就算自己很弱，也能接受自己。
吴熊认为，只有当人们孤独时，他们才能真正关心自己的心灵，培养自己的精神力量。只要你愿意并且善于照顾自己，每个人都可以拥有这种能力。
自省很重要，你要懂得理性思考。
理性思维的过程是事物→情感→思考→行动→结果。当事情发生时，即使你感到焦虑，也不要立即采取行动。而是接受自己的情绪，在行动之前插入“思考”这一步。
然后，思考你的行动可能带来的结果，在采取行动之前，想清楚怎么做才能得到最好的结果。
当这样的自省成为一种习惯，即使你有愤怒或者抑郁等负面情绪，你也不会做出让自己后悔的事情。
作者吴唐邓熊吉说，那些不怕孤独的人之所以看起来行动稳健，是因为他们心里经常重复着看不见的想法。
叶圣陶先生曾语重心长地说:“一个好习惯养成了，会受用一生；坏习惯养成了，吃一辈子亏也不容易改。”好习惯是助推器，是帮助别人腾飞的动力；坏习惯是难以挣脱的枷锁和羁绊。养成良好的习惯，必须从我做起，从现在做起，从点滴做起！
所以成功来源于习惯，习惯需要在日常生活中慢慢培养。
每天读一点书，多做运动，每天做自我反省，都是对你成功的帮助。
愿你在良好的习惯中不断充实自己坚实的身体和高尚的灵魂。
