冬天一般都是越来越冷，但是为什么有的女生经常手脚冰凉，而且总是穿成这样，有的却不冷？为什么你每天都觉得很冷，可能是因为三个原因，所以为了让你更健康，我们要看看为什么别人不冷，你却很冷。是因为一些身体疾病吗？
1.阳虚的人会怕冷:吃点姜糖。
阳虚就是生命之火不足。原因可能是父母遗传的体质，过食风寒感冒导致的阳气损伤，过食风寒感冒药物导致的阳气损伤。总之，这样的人全身怕冷，四肢常年冰冷，身体总觉得疲倦困倦，小便清长，大便容易稀。
小贴士:你可以用一些姜糖来进行你自己的饮食疗法。红糖、姜、葱一起煮，小火炖15分钟，然后趁热喝。
也可以用四逆汤、金匮肾气丸等。在医生的指导下。
2.血虚的人也会怕冷:吃玉苓膏。
血液带着温度在体内循环，有温暖身体的作用。如果气血不足，四肢容易受凉。很多女性在生孩子(甚至流产)的时候，气血亏损很大，而且不补。因此，他们容易出现怕冷的症状。
小贴士:可以服用食疗专家王世雄的滋补方子玉灵膏，进行家庭护理。
准备100克桂圆干，
西洋参10克，
白砂糖10克，
将桂圆干切碎，捣碎，西洋参磨成粉，与白糖混合，放入炖锅内，蒸3-4小时，制成糊状。取一小勺，开水送服。
3、肝脏不舒服会怕冷:喝玫瑰花茶。
肝气不适会导致气机不畅，使阳气留在中宫，而四肢冰冷。肝气郁结的人往往舌质尖细或圆胖。同时，人们常常喜欢叹气，感到口苦、口干、眼干、头晕、腹胀、胃痛，紧张时容易腹泻。
小贴士:你可以在家喝玫瑰花茶。每日一次取玫瑰花瓣(干品)6 ~ 10g，放入茶杯中。倒入开水后，盖上盖子焖10分钟左右即可代茶饮。气虚患者可加大枣3~5枚或西洋参9克。
玫瑰花性温，能理气活血，疏肝解郁，有安神助眠、抗抑郁的作用。而且玫瑰花茶还可以调经、止痛、美容养颜。另外，名方四逆散也是对症的，可以在医生的指导下服用。
如果你经常感到极度寒冷，那么这种情况也是因为某些身体疾病，也许是因为特别虚弱。这个时候你要多注意保暖，出门也要穿得暖暖的，或者在生活中可以多喝些白开水或者枸杞水，可以驱除寒气，甚至达到美容养颜的效果，保护我们的身体健康。
