小编在菜市场买的米粉条回来,准备和丝瓜,番茄,韭菜一起合炒,这样一道菜里面又有红色,绿色,还有白色,不同颜色的菜搭配起来既美味又营养,很适合老人小孩吃。接下来跟着小编一起来做这道菜吧。

操作方法

【步骤01】

将米粉条洗净,沥干。

【步骤02】

丝瓜切片,番茄切丁,韭菜切花。

【步骤03】

姜蒜切末,大葱切花(用小葱更香,小编家小葱用完了)

【步骤04】

炒锅里烧热,倒入适量植物油,烧至冒青烟。

【步骤05】

然后倒入丝瓜片,翻炒至微。

【步骤06】

倒入米粉条和番茄,继续翻炒几下。

【步骤07】

往锅里放入适量盐,豆油,白糖(白糖可以替代味精鸡精起到提鲜的作用,因为家里有小孩少吃鸡精味精)

【步骤08】

继续翻炒至锅里八分数,再放入姜蒜末和葱花。

【步骤09】

然后倒入韭菜花,继续翻炒至锅里完全熟。

【步骤10】

然后装盘。

特别提示

小编家做菜很清淡,有小孩嘛很少吃辣椒,吃得比较原味。喜欢吃辣的朋友们可以根据个人的口味来放辣椒。

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