日本豆腐营养丰富,番茄也是孩子最喜欢吃的,把这二样食物组合在一起,就成了一道非常下饭的菜,夏天孩子们普遍胃口都不太好,加上番茄酱的日本豆腐,可以让孩子多吃一碗饭哦,做法也非常简单:
操作方法
【步骤01】
开油锅,待油加热后把日本豆腐切成小段,平放入油锅中,中火慢煎。
【步骤02】
待二面都煎成了金黄色,加入葱花,炒香。
【步骤03】
加入调酱汁:耗油、亨氏番茄酱直接加入锅中,亨氏番茄酱没有添加剂,酱体浓稠,我家孩子喜欢吃酸的,所以直接加上耗油、亨氏番茄酱就已经够味了。
【步骤04】
小火细焖几分钟,待番茄酱和日本豆腐融为一体。
【步骤05】
准备备菜,小棠菜中间切开成二半,用开水灼熟即可起碟,在盘子上摆整齐,加上刚刚已经煮好的日本豆腐。