补药没有病的人也可以吃它来强身健体,特别是一些身体弱的人可以吃一些补气的补药,我们来看看几种常见的补气中药吧。
操作方法
【步骤01】
人参,是非常好的补气的补药,不仅可以补气补身体,还可以预防癌症。
【步骤02】
枸杞子,也是很好的可以补气的药材,而且可以补肾强腰。
【步骤03】
黄芪补气效果很好,可以治疗心血管疾病,还可以具有抗衰老的效果。
【步骤04】
西洋参补气效果也很好,西洋参用来炖汤也不错,西洋参又叫花旗参,所以花旗参炖乌鸡很适合女性朋友们。
【步骤05】
党参,可以补中益气,非常适合病后炖汤补身体,可以增加元气补充营养。
特别提示
仅为个人经验,用药请遵医嘱