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头发食物有哪些(哪些食物是“头发食物”？)

很多中医在谈到患者的饮食禁忌时，经常会提到“发制品”这个词。民间也有很多关于某些疾病的说法，那么到底什么是“发制品”呢？哪些食物是「发制品」？

头发是指富含营养或刺激性的食物，特别容易诱发某些疾病(尤其是老、慢性病)或加重已经发生的疾病。一般情况下，药也是食品。适量食用不会对大部分人产生副作用或不适，只是针对一些特殊体质和一些相关疾病。

“头发对象”通常分为以下几类:

1.葱、蒜、辣椒、狗肉、羊肉、油炸食品、卤制品等属于热性发物。这些食物可以帮助发烫，咽喉肿痛、便秘的人不适合食用。

2.虾、蟹、鹅、鸡蛋、香椿芽等。有祛风的作用，以及患有荨麻疹、湿疹、腹泻、痛风等的患者。不应该吃它们。虾蟹的属性是火，火导致脾虚，内生湿热、热、风，会引起荨麻疹。

香椿芽有很高的药用价值，但也是发制品。吃多了会诱发旧病。

3.芒果、荔枝、糯米、猪肉、面食等。是促进头发水分的产品。患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者忌食。芒果、荔枝等。是湿的有毒的，患有皮肤病和过敏的人不宜食用。糯米性粘，熟时热，多食湿热，痰火或发热者不宜食用。

4、冬瓜、白萝卜、生菜、柿子等。，多为寒凉、凉利，可伤阳而致寒。过量食用会导致胃寒胀痛，拉肚子。这些食物都是寒性食物，用后对肠胃影响很大。慢性胃炎、消化不良等胃功能低下的人，产妇，经期妇女都要慎重食用。

5.白酒、胡椒等。，具有辛热入血、活血伤络、逼血喷溅的特性。月经过多、皮下出血、血尿等患者。应避免进食。羊肉能养血助阳，益气补虚，活血化淤。肝病、感冒、痛风、热性体质者不宜食用。

6.大豆、芡实、莲子、芋头等。具有滞、气滞的性质，难以运化。腹胀、积食者忌食。痰浊、过敏体质的人，食积、消化不良的孩子，都要少吃芋头。芡实性涩，滞气，不宜过量食用，否则难以消化。