1、茶叶蛋孕妇可以吃。吃茶叶蛋的概念与喝茶的概念不同,并且,一般虽不建议孕妇喝茶,但孕妇偶尔喝点淡茶水是可以的。

2、鸡蛋可以供给孕妇所需的养分和蛋白,医生一般以为,孕妇应每天吃一个鸡蛋,至于做法并没有太大的局限。但水煮鸡蛋的养分价值是最高的,建议孕妇吃水煮鸡蛋。

3、如果孕妈妈想吃茶叶蛋又怕对宝宝有影响的话,就尽量挑没有裂痕的茶叶蛋食用,这样就不会摄入残余的茶垢了。

4、孕妈妈应当尽量选择自己爱好的食物,孕期最主要的是坚持饮食的养分均衡,妈妈们应食用不同的对身材有益的食物。

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