如何培养孩子良好的学习习惯(想让孩子养成良好的学习习惯?)

学习习惯对一个人的成长有着深远的影响,不仅对学习成绩有很大的影响,对学生的知识获取、性格塑造、心理健康也有很大的影响。拥有良好的学习习惯当然会让他们在同样的情况下更快的获取知识,而良好的学习成绩又会大大增加他们的信心,形成良性循环,所以养成良好的学习习惯非常重要。

首先,要循序渐进,切忌浮躁。好的学习习惯不是一朝一夕就能形成的,也不是短时间就能全部形成的。应该耐心地将它们付诸行动。分清主次、难点和困难后,从实际出发,逐步提出具体可行的要求,有计划地逐步发展,再逐步实施自己的计划。久而久之,习惯就成了自然。俗话说“有志者事竟成;没有志气的人,永远没有志气。”在这里,总是志在必得的人是那种想做好,却做不好,所以善变的人。所以,养成良好的学习习惯是很有必要的。第一步,说到做到,坚定立场。就像背英语单词一样,如果你打算一天背20个单词,你就得背一整天,不给自己任何放松的理由。长此以往,每天20个单词将不再是强制性的任务,而将成为每天的家庭作业。

第二,学会自控。在培养学习习惯的前期,当自制力不够的时候,要控制自己的活动时间和空来达到约束自己行为的目的,因为人的行为本身很大程度上受情境因素的影响。举个例子,一个中学生自己已经意识到了看课外小说的危害,不想把学习时间浪费在小说上。但很多同学在下课或放学路过租小说的书店时,把握不住自己,打个领带就进去了。所以在时间上,从早上起床到晚上睡觉,要安排有意义的学习内容和活动,按时学习,适时休息。在空房间里,严格控制自己的活动范围。不管你有多好奇,不管别人怎么引诱,都不要去歌厅、舞厅、游戏厅等游乐场所。

第三,一旦出现偏差,要及时调整。大多数中学生的自制力都很差。在形成好习惯的过程中,或者客服坏习惯的过程中,很容易看到重复、拖延、敷衍、放任。这就需要你严格监督自己,时刻警惕自己的错误,及时发现偏差,及时调整。培养习惯,就像走路,千万不能跟着感觉走。如果发现自己走的路线不对,要马上反应过来,调整到正确的轨道。久而久之,就会踩出一条路来。

最后,利用习惯“泛化”的现象,建立整体性的学习习惯。心理学家的研究表明,当一种刺激产生一种习惯时,可以产生连锁反应,即与这种刺激相似的另一种刺激也可以被习惯化。我们来看以下现象。比如学生在语文学习中养成整理单词的习惯后,在学习英语时会自动整理相关短语。利落有条不紊的做题风格不仅体现在马上作业上,也体现在文科作业上。“文理相通”不仅体现在思维形式、基础知识和基本技能的相通,还体现在学习方法和习惯的相通。

学会通过简单的重复培养良好的学习习惯。学习习惯是通过反复练习形成的相对稳定的行为特征。

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