某些事情让我们心里有了一些心得后，可以记录在心得体会中，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。以下是张承辉整理的一周军训的心得体会范文，仅供参考，希望对大家有帮助。
一周军训的心得体会1
湖南的秋天仍和往年的一样，时近中秋，却丝毫没有起风转凉的意思。骄阳肆虐着，张扬着，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，连树尖上的嫩叶也在它的控制下迅速衰老，呈现出颓废之势。我们也在这时，来到了梦寐以求的大学。早有耳闻，大学的军训是大学生活的第一课，是绝不轻松的。望着树尖的叶子，心里忍不住一阵害怕，我们能挺过去吗?我们会像叶子一样颓废吗?太多的疑问在我的心中徘徊，久久不能散去。
军训生活如期的开始，一切都有条不紊，骄阳也按着它的原计划，每时每刻都嚣张地舔着火舌，汗珠一滴滴地从额头流过鼻尖，砸碎在操场地水泥地上，迅速蒸发，再也不见踪影。即使这样，我们也必须笔挺的站着军姿，任汗水从脊背穿过;我们也必须高抬着脚掌，狠狠地砸向地面，任痛疼与麻木刺激。在做这一切的时候，我们都会问自己，究竟为什么要那么用心，随便应付一下，军训不也就在不知不觉中过去。教官的一番话也是最好地解释：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，为什么你不做呢?”军训的最终目的是什么?是磨练我们的意志，是锻炼我们的集体合作意识，自然军训的过程必须伴随着自然的恶劣与精神地痛苦，但人生就是一条齐整荆棘的道路，军训只是其中很小的一段，在前行的道路中，我们会被刺痛，会被扎伤，会被鲜血染红。但这算得了什么呢?没有鲜血，哪来鲜花?没有伤痕，哪来的精彩?骄阳似火对吧，我们用黝黑地皮肤告诉它，我们不怕;双腿疼痛对吧，我们用坚强有力的脚步声告诉它，我们不怕，懒惰侵蚀对吧，我们用顽强的斗志告诉它，我们不怕。
凤凰在飞上九重天之前，会在雄雄的烈火中煎熬，最终完成涅磐。经过军训，刚来时的疑问一一解开。我们不是树尖上的颓废的日子，我们要做飞舞九天的凤凰。炎炎的烈日，就像灼热的烈火，我们用我们的意志，让自立代替了依赖;让坚强代替了懦弱;让坚持代替了退缩。我们完成了煎熬的过程，像一只只凤凰在烈日中涅磐。伴随着鲜艳的旗帜，嘹亮的口号，坚定的步伐，我们将飞得更高更远。
一周军训的心得体会2
时光渐渐流逝，快乐的六年级已成为了过去，我们将迈入初一的新生活。在这之前，我听许多人说，初一开学之前，都要有一次一星期的军训。
军训，顾名思义，就是向军人一样接受训练。军训当天，年级主任卜欣芳老师还在操场的台上讲话，就有一些同学忍受不了烈日的曝晒，倒了下去。看到同学们这样，我不禁想到，还没正式训练就晕倒了，那以后正式训练的时候该怎么办呀?过了许久，我们来到了我们的训练场地。教官先让我们站军姿并且站军姿的时候不能动，一动就要被处罚，所以我们站在哪儿一动都不敢动，生怕被教官处罚，可还是有一些同学忍不住动了一下，就被精明的教官发现了，当然，他们也得到了教官送给他们的“礼物”。后来，我们又学了稍息，跨立，坐，蹲，齐步行进等。
有一天，我们军训了一小时左右，就有一位女同学因为身体不适，到一旁去休息了，当她去休息时，我还以为她要休息很久呢，没想到只喝了几口水，休息了几分钟，就自觉归队了，这是令我万万没有想到的。虽然，我们每个人都感觉到军训很累，但到没有当“逃兵”，我想，这一点应该让老师感到很欣慰吧!
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!军训中，我们忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像一朵凋谢的花，成为记忆里永远的画面。24班的同学们，继续坚持最后几天吧，加油!
第一步跨入这个基地，便一眼认出它的样子，期待，激动，紧张一下涌上心头，压抑的气氛和环境几乎令我窒息……
第一天，骄阳似火，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着发热的大地，跟在熊教官的身后，在无数条绿色的小路上，我洋溢这笑容，充满自信，静静地等待这五天辛苦的军训。但是，这一天下来，完全改变了我那自信的笑容。在这里，每一件事都不是我所想象的那样，仅仅只是立正、跨立、敬礼，都练得我汗流浃背，灼热的阳光烤着我的皮肤，这一切使一向倔强的我心中打起了退堂鼓，而这个教官又十分的严厉，我可不敢惹怒他。
第二天，我早早的起来了，发现腿上都是蚊子咬的小豆豆，太可怕了。我的心情一下跌到了低谷，直到吃完中饭。下午天下起了雨，像绢丝一样柔软。最后我们又学了一套军体拳，一套手语——感恩的心。雨打在脸上，越下越大，之后我们结束了训练。
第三天，雨始终没有停歇，很好，都不禁笑了，即使这一上午是无趣的、枯燥的，没有人说话。这两天，我一直没有胃口吃饭。军训是一件苦差事，军训，这必须服从的锻炼。
一周军训的心得体会3
经过这次参加军训，军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧!
一，苦的练习
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹……”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。”
二，多彩的休息
每一段军训后，都有十分钟的’休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个;来一个，教官;叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样……“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等!
一周军训的心得体会4
进入到初中，首堂课便是军训了，其实在假期的时候我也是对于要军训是有很多的一个期待，只是真的军训的时候，却是发现这军训真的格外的煎熬，而今结束了军训却是有很多的不舍，在此次的一个军训里面我也是有收获了很多，让我是有感受到军训带给我的一些成长。
从站军姿开始，可以说教官就给了我们一个下马威，真的那时候特别的难受，怎么也是想不到自己居然可以坚持下来，除了教官的严厉，同学们也是没有放弃，自己也是不想让人觉得自己怂，自己做不到，一分钟一分钟的过去，最后当教官说休息的时候，感觉整个人都是幸福的，而过程却是格外的难受，那时候还没有什么太多的想法，但是而今又去回想起来军训，也是发现的确坚持是真的很重要，咬牙能坚持的那一刻是很痛苦的，但是在结束的那时候，却是格外的感到是幸福，让我知道了坚持是有意义的，军训的结束，自己的身体都是得到了很大的一个改变，虽然时间不是很长，也就是一周的时间，但是和之前自己的运动量相比，真的大了很多，也是感受到过程的痛苦却是会换来结果的欢乐。
军训里头我也是认识了很多的朋友，和同学的相处，虽然有些的确是认识的，但是也是有新的同学，大家也是通过这团结在一起的军训认识了彼此，建立了友谊。而这份团结也是被迫的，但是也是更让我们意识到，团结一起可以做到很多自己觉得做不了的事情，也是让我更加的明白团结的重要性，在班级最后的会操中我们也是取得了不错的成绩，而这都是离不来大家一起的努力，让我也是感受到集体的力量是多么的强大。新的班级，新的同学，短短一周的时间，我们就建立起深厚的友谊，这并不是那么的容易，而这也是军训带给我的一个收获，同时我也是更加的对自己的班级，自己的同学有了认识，以后会为了班级的荣誉而多去做一些事情。
身体上，思想上的改变，让我也是对于军训有很多的怀念，教官教我们唱军歌，告诉我们一些军队里面的故事，让我们也是感受到教官除了严厉还有温情的一面，同时也是在军训里面对于自己有了更多的了解，以前的一些小毛病也是得到了改变。也是感谢此次的军训让自己得到成长，以后的学习之中也是记得军训的收获，去坚持，克服困难，把学习搞得更好来让自己进步。
一周军训的心得体会5
在经历小学六年的风霜雨露后，我将进入一个新的学堂——初中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!
一周军训的心得体会范文
