1、食用荠菜不须要去掉根部。

2、荠菜在晚冬时代,大地开端回温时便开端发芽,荠菜先生长的是根系,在初春时代,荠菜的叶子比拟小,但是根系却非常发达。有的甚至钻到了地面一下10多厘米了,这种根系不仅仅肉质肥厚,还带有淡淡香味,合适食用。

3、在中医里荠菜的根性味甘、温、无毒,可食用,并且有利肝和中、利五脏、明目益胃的功用。荠菜的肉质根系中含有大批的膳食纤维,在食用之后能在胃内大批吸水膨胀,有增长饱腹感的作用,并且还能刺激胃肠,增进胃肠蠕动,有通便作用。

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