文章目录
- 材料
- 练习步骤
- 鸡翅的营养作用
到深秋29
材料
鸡翅 十只可乐 300ml姜 一小块盐 3克酱油 5ml
练习步骤
1.鸡翅洗净切边(更容易入味)。如果时间充足，可以用适量的料酒、葱姜蒜切丝腌制30分钟左右。准备鸡翅、姜片蒜片和一瓶百事可乐。
2.从锅底取适量油，中火加热至七八成熟，爆香姜蒜切片。
3.在下翼，注意翻面，以免烤焦锅。
4.小火煎至两面金黄。
5.倒入可乐，少许酱油，大火烧开。
6.然后转小火焖10 ~ 15分钟。之后，打开锅盖，收汁，出锅。
7.弄一盘简单好吃的可乐鸡翅！！！
鸡翅的营养作用
鸡肉性平，性温味甘，入脾胃经；能补气，填精补髓；可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。
保持健康
鸡肉消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。
2.提高免疫力
现代社会，每天忙碌的白领，往往处于亚健康状态，最好多吃点，增强免疫力，减少生病的机会。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效，可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状。
4.美人
相比翼尖和翼根，鸡的中翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性。
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