01
刘先生带着孩子站在店门口，双手紧紧握住我们店长的手，咧着嘴笑，很感动地说:
谢谢，谢谢店长，麻烦你了！
与此同时，店长也握着他颤抖的手说，不客气。这是我们应该做的！
并被告知:
一定要记得监督孩子的坐姿习惯，不断提醒孩子养成良好的用眼习惯。
孩子一定要注意自己的眼睛，劳逸结合，希望下次复查视力不是下降，而是提高！
两个人客气了几句，刘先生带着儿子高高兴兴的走了！
写到这里，你可能会问:怎么回事？这是怎么回事？
其实这是一个9岁孩子的家长。最近三个月，孩子感觉眼睛累，黑板有点模糊。经过我们验光，他有50度近视。
家长听了我们的建议，加入了我们在like eyes的护眼活动，改善了用眼习惯，现在视力已经恢复了！
02
想必这个结果是所有家长都希望看到的。
那么对于低度近视，应该如何防控，如何恢复视力呢？
针对大家关心的这个问题，我们总结了以下五点，希望对家长和孩子有用。
1.早发现、早控制、早纠正。
其实不仅仅是对于近视，现在有些孩子有远视或者弱视，很大程度上是先天发育问题。一定要及早发现、控制和纠正。
远视或弱视儿童一般在12岁以下。年龄越小效果越好。年龄越大，矫正视力越不理想，提高相对困难。
近视也是如此。父母的无知和忽视，最终造就了一个高度近视患者。
因此，在近视萌芽的时候，就应该引起重视，采取果断有效的措施恢复视力，或者尽力控制和延缓近视的加深。
2.25-50度近视，本质上是假性近视。
3个月内25-50度的近视基本都是调节性近视，也就是假性近视。
由于短期过度用眼，造成视疲劳，镜片无法恢复原来的平面状态，导致远处出现虚影，表现为近视。
注意合理用眼，后期适当放松，很多是可以恢复视力的。
所以从本质上来说，这个阶段并不是真正的近视。
3.好习惯造就好视力。
A.坚持正确的眼保健操或使用眼部按摩器，缓解日常用眼带来的眼部疲劳。b .使用眼罩或眼罩、洗眼水等。补充营养，清洁杀菌，保湿，缓解不适。
C.纠正不良坐姿习惯。学习结束后，放下书本，保持放松看绿植的好习惯，充分放松眼部肌肉。
对于近视来说，看远处真的很容易。
D.积极参加户外运动，如打篮球、乒乓球、跑步等。
接受正常的阳光照射，不仅锻炼了身体肌肉，还锻炼了眼部肌肉，对近视的发展有一定的控制作用。
4.定期复查监督。
一般要求3-6个月定期检查视力，了解视力变化趋势，及时调整护眼计划。
对于儿童假性近视，建议2-3个月定期验光复查。在控制屈光度增加的情况下，尽量减少屈光度，提高视力，恢复视力。
5.如果度数继续增加，要及时配眼镜。
这是最重要的一点。视力会因人而异。
不是每个孩子都会通过努力得到改善，也不是每个孩子都会有好的结果或者视力恢复。
近视不可怕，可怕的是度数不断增长！
做完以上所有，如果电量还在增加，就要及时配眼镜了。
及时配镜也是缓解度数增加的方法之一。
因此，对孩子来说，重视第一副眼镜是非常重要的。这就是原因。
数据显示，开始戴眼镜的低度近视患者，后期变成高度近视的几率相对较低。
虽然我们近视，但是上面说的护眼方法也是适用的，一定要坚持做下去。
尽量避免高度近视。因为近视起点高，度数会增加的更快更多。
一般100度左右的近视就是真性近视，基本没有恢复的可能！
随着孩子学习任务的加重，电子产品的使用。
再加上青春期身体的生长发育，视力也处于不稳定状态，后期度数大概率会增加。只是多少的问题！
