1、净化血液。净化血液、改良人体血汗管健康是草莓茶的主要功用之一，因为茶中不含黄酮类化合物，能去除人体酸性和毒性物资，稀释血液，下降血液粘度，消除血液中的血垢。它能坚持人体血压和血脂稳固，防止血管老化和骨化。
2、消炎杀菌。草莓茶还含有多种天然药物成分，特殊是黄酮类和酚类化合物，含量相对较高。这些物资可以清除人体内的各种致病菌，防止人体内敏感细菌的滋生和滋生。人们可以通过冲泡和饮用保健茶来进步免疫力，加强抗盐和抗病毒才能。对肺炎、风行性乙型脑炎、风行性感冒等常见病有特殊显著的预防作用。
3、镇定神经。调节神经以沉着安神也是草莓茶的主要功用之一。它能滋养神经元，改良人体中枢神经体系的功效，并能深度放松人体神经。它对人的记忆力减退、神经虚弱、失眠、多梦和焦虑有显著的调理作用。草莓茶还能清热解毒、润喉止咳。对人口疮、咽喉痛、声音嘶哑等疾病也有显著的缓解作用。
4、莓茶的禁忌：草莓茶有点有毒，不能喝太多是它最大的禁忌。草莓茶也是冷饮。患有感冒体质或轻度感冒并畏惧感冒腹泻的大便疏松者制止饮用草莓茶，这也是人们饮用草莓茶时必需懂得的禁忌。除了这些胃溃疡和十二指肠溃疡的人，他们不能喝草莓茶。喝草莓茶后，病情会恶化，不利于病情的恢复。
