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每次在吃东西的时候都会听到别人说吃的食物会影响到月经。那凉性食物吃多了的话到底会影响月经吗？月经量少是由什么原因所导致的呢？,
凉性食物吃多了会影响月经吗
视情况而定。
从中医的角度上来看气血的是否充盈是影响月经的重要因素之一。所以如果凉性食物吃多了损伤了脾胃的话。就可能会影响到气血的运行。从而就会对月经造成一定的影响。
但具体是否会影响还需要根据个人的体质来决定。如果个人的体质较好。气血运行比较顺畅的话。那么吃了凉性食物之后一般也不会对月经造成较大的影响。
月经量少是什么原因导致的
个人因素和环境因素。
影响月经的因素有很多。一般分为生理因素和病理因素。对于生理因素来说。一般是由于近期身体内分泌紊乱所导致的。而导致内分泌紊乱的情况也有很多种。比如近期的饮食、心情、休息等因素都是有可能会影响月经量的。
而病理因素一般是由于身体器官的病变所导致的。如果是这种情况所造成的话。建议患者及时去医院检查。以进行相关治疗。
月经少吃什么可以多一些
视情况而定。
当出现月经量少的情况时。首先建议患者及时去医院进行相关检查。以确定病因。如果是因为个人内分泌紊乱所导致的。那么建议患者调整好自己的心情。注意休息。保持愉悦的心情。并适量吃一些补气血的食物比如红枣、当归、枸杞等来进行调理。
如果是因为身体病理性的改变所导致的。那么建议患者最好是在医生的指导下进行用药治疗。
月经量多少算正常
20-80毫升。
对于不同体质的人群来说。月经量有多也有少。一般来说在20-80毫升之间都是正常的。对于少于20毫升的人群来说。就属于月经量偏少的情况。而对于大于80毫升的人群来说就属于月经量偏多的情况。
如果长期月经量都偏少或偏多的话。那么建议患者最好是及时去医院就诊。在医生的指导下进行相关检查和治疗。
