大家好,来为大家解答以上问题。三阴交穴的功效与作用是什么,三阴交穴的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.养血润肤紧肌:中医认为脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐松弛,从而呈现衰老。经常揉三阴交可以健脾,从而减缓肌肉松弛的过程,让女性保持健康的肌肉状态。

2.调经改善皮肤:三阴交穴是脾、肝、肾三条经脉相交的穴位。其中,脾生气血,主血。肝藏血,肾精气血。女人只要气血充足,月经不调等问题就会消失。女性脸上长斑、长痘、长皱纹,其实都和月经不调有关。

3.子宫和卵巢的保养:人体三条经络任脉、督脉、冲脉的经气都来源于子宫和卵巢。其中,任脉掌管全身血液,督脉掌管全身之气,冲脉掌管所有经脉。每天晚上5:00-7:00,肾经当季,按揉每条腿的三阴交穴15分钟左右,可以保养子宫和卵巢。

4、调理皮肤过敏:如湿疹、荨麻疹、皮炎。三交穴是脾经的大补穴。脾最大的功能之一就是把人体的水、湿、浊、毒运出去。每天中午11: 00,脾经当令,按揉左右腿三阴交穴20分钟,可排出体内湿气、污染空气、毒素,从而缓解皮肤过敏症状。

5.其他好处:三阴交穴还可以辅助治疗脾胃虚弱、腹胀便溏、消化不良、急慢性肠炎、菌痢、肝脾肿大、腹水水肿、肝炎、胆囊炎等。

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