香椿是不是发物
香椿属于发物。
香椿是属于发物的。对于敏感体质或慢性疾病的患者都是不能吃的。以免加重病情。平时的饮食一定要做到营养均衡。
香椿的功效与作用
1、美容养颜
香椿中富含维生素E、性激素物质。这些物质可以延缓皮肤的衰竭。还具备了助孕的效果。
2、开胃
香椿是含有一种特殊的气味。这种气味进入肠胃之后可以增加我们的食欲感。
3、治疗蛔虫病
香椿的挥发气味可以穿透蛔虫的表皮。使得蛔虫无法攀附在肠壁上了。从而治疗了蛔虫病。
4、提高免疫力
香椿富含维生素C、胡萝卜素等营养元素。这些物质进入人体之后可以增加机体的免疫力。
香椿怎么吃最好
刚刚采摘下来的香椿。将它洗净。并放入开水中进行焯烫。随后将锅中加入水、盐烧开。将它扔进去。最后加点生抽、香油、辣油搅拌在一起。就可以吃了。
在这里需要提醒大家的是。香椿是需要焯水的。但是时间也不要太久。可以很好去除亚硝酸盐、硝酸盐。免得食用中毒了。
香椿的保存方法
1、焯水法
在吃香椿的时候。一定要将香椿进行焯水。之后再将它放入保鲜袋中。放入冷冻室中可以长期保存。焯水后香椿放入冷冻室要比不焯水香椿所含的维生素C含量要高。
2、冷藏法
我们直接将香椿洗净了。再将它放入沸水中焯烫着。随后将之沥干放入保鲜纸中包裹起来。再将它放入保鲜袋中。接着将它放入冰箱中冷冻。这种方法可以保存几个月。
3、冷冻法
我们将刚购买回来的香椿直接用保鲜膜包裹起来。随后放入冰箱中冷冻着。吃的时候提前取出解冻。过一会儿就可以吃了。
4、盐渍法
将香椿洗净。再用沸水焯烫。沥干水分后撒盐搅拌均匀。随后将它放入保鲜盒中将之放入冰箱中冷藏着。
