头发油是什么原因
1、熬夜极易导致头发容易出油
熬夜破坏头皮代谢功能。使得头发杂质不易排除。因此容易出油。长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等。都会影响人体的内分泌系统。加剧头皮出油。
2、吃得油腻、辛辣。容易导致头发出油
皮肤科医生表示。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物。吃得油腻、辛辣。这会刺激皮脂腺的分泌。
3、头发洗得太勤也出油
不管头发干净不干净。晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道。时间长不洗头会出油。其实。洗头次数太频繁一样出油。
头发一天不洗就油怎么办
1、头皮按摩
洗头时。不要立刻把洗发水洗掉。轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗。有利于将多余的油脂洗净。平时记得随身带一把梳子。经常在发根快速梳几下。促进头皮的血液循环。改善头皮出油状况。
2、啤酒洗头
将啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中。用容器舀出浇在头发上。让每根头发都被淋到。反复2~3次后。用毛巾将头发包起来停留15分钟。最后用洗发水洗净。
3、生姜水洗头
生姜洗净。切薄片（十几片即可）加水烧开。把水晾温变成黄色的时候拿来洗头。要是有头皮屑的话在里面放点盐效果很好。待生姜水在头上停留5分钟后再用清水冲洗。（用生姜水前先将头发洗干净）
4、坚持用护发素
头发出油很多时候是因为外油内干。导致头发要用出油的方式滋润自己。洗完头后。坚持抹一层护发素。不要碰到头皮。最后要把护发素彻底冲洗干净。
头发几天此一次最好
1、油性头发
一般的油性头发1-3天洗头发一次。因为头发和头皮也有保护膜。经常洗头发会伤害头发毛囊。所以。建议1-3天洗一次为好。
2、干性头发
干性头发的人一般都是在火热的。干燥的环境里生活或工作。头发经常处于脱水状态。发黄干燥。此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动。让头发活力起来。此类头发7天可以清洗一次。
3、受损头发
受损头发可能是头发的营养问题。也可能毛囊的问题。只要不油不干燥就可以延迟到10天昨天洗头一次。
4、中性头发
中性头发一般为不好不坏的。可好可坏的。所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次。
