1、易发生爆炸
自热米饭若是操作不当。容易发生爆炸、蒸汽灼伤的现象。所以在使用的过程中需要严格按照说明书来制作。加热过程中将透气孔打开。能够使自热米饭在安全、可控的条件下进行加热。
2、易被污染
加热包在破损的情况下还会使自热米饭受到污染。影响人体健康。无法进行食用。因此自热米饭在加热之前。需要查看加热包是否能正常使用。避免自热米饭受污染的现象出现。
3、缺乏维生素
自热米饭缺乏维生素。并且大部分的自热米饭中添加剂含量较多。因此不宜长期食用。否则不利于人体吸收营养成分。日常可以多食用一些新鲜健康的水果或是蔬菜。保证膳食均衡。
4、影响人体健康
自热米饭中可能会添加防腐剂。在加热的过程中。还会产生一定的有毒物质。另外自热米饭在加工以及储存的过程中。很容易受到污染。因此不宜经常食用自热米饭。
