该剧讲述了张红星在一家小广告公司做创意总监。前妻陈晓玲为了再婚。将女儿送回张红星身边。由于他头脑活络。为人又与世无争。所以日子稳定而安逸。林凤英见儿子老大不小了。想尽办法为儿子找媳妇。关美洋是个职业猎头。她要挖张红星去一家大公司。张红星不愿意接受挑战和压力。而关美洋却是个不达目的决不罢休的人。给张红星添乱的事情接踵而至。张红星拉来关美洋装做自己的女朋友。关美洋趁机要张红星接受了跳槽的条件。来到新公司。上司朱桂湘是个职业女性。为人苛刻严厉。和随意惯了的张红星摩擦不断。张红星与媒介部主管温丽丽又卷入了职场斗争中。总公司派来了人力资源女顾问。干练专制。要把张红星踢出公司。张红星腹背受挫。在关美洋的帮助下。张红星在新公司站住了脚。他和关美洋在这期间也萌生了爱意。
《爱是欢乐的源泉》 与大多数感情剧中的多男一女人物设置不同。该剧讲述一男多女的故事。 剧中人物在生活和事业上的激烈交锋。展现了社会都市人的生存状态。幽默基调的背后。是对都市白领在诸如重组家庭、成家立业、中年危机等问题上的探讨。
