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记得有段时间芦荟胶很流行，那时候几乎所有的朋友亲戚都在用，尤其是夏天。在空房间里感觉太爽了。太舒服了！但其实芦荟胶的功效没有那么多。很多人认为芦荟胶有美白紧肤的功效。其实这些效果基本都没有。接下来，就带大家正确认识芦荟胶吧。

1.芦荟胶的误区

首先说一下芦荟胶的误区。

错误一:夏天暴晒后可以快速给皮肤降温，但实际上没有冰箱里的冰块降温快。

错误二:芦荟胶去黑头。它没有任何去除黑头的成分。

错误三:美白。

芦荟胶的紧致是因为芦荟胶干了之后形成的膜，让你觉得很紧致，但在皮肤上并不是真正的紧致。一般时间长了甚至会产生细纹。

芦荟中含有芦荟苦素，通过科学研究认为芦荟苦素具有美白消炎的作用。但市面上的芦荟胶大多是粗加工而成，有效成分芦荟苦素就更少了，堪比大浪淘沙。

有人会说，不用芦荟胶。既然芦荟苦素效果这么好，我就直接把芦荟涂在你脸上吧。在这里，小伊要告诉你，千万不要把芦荟直接贴在脸上。任何没有经过工业提取和人工检测的天然物质，直接涂在脸上也会引起皮肤过敏！千万不要在家里DIY(自制)护肤品，否则原本健康的皮肤屏障会被破坏。

然后有人会说，既然芦荟不能直接抹在脸上，那我吃总行了吧。其实直接吃芦荟是不会产生什么美容护肤效果的。对于便秘的人有一些改善，但只针对体质好的女性。一般体质弱的女性，生理期和孕期最好快。

所以芦荟胶没用？商家生产的时候还卖的很好。其实商家宣传芦荟胶的功效。其实芦荟的成本极低，但利润空却很大。

2.芦荟胶的优点

芦荟胶对晒伤有镇静舒缓的作用，实际上对痘痘也有一定的消炎作用。市面上有一些比较有名的芦荟胶，比如完美芦荟胶，自然天堂，韩束等等。这些也是常用的，用之前一般都是存放在冰箱里的。

特别是在炎热的夏天，做一个清凉的晒后处理，让它舒服的飞起来。芦荟胶的选择主要看成分。含水量少的芦荟胶纯度会更高，也就意味着芦荟胶的活性提取物更多。一般来说，200公斤芦荟汁可以提取1公斤芦荟冻干粉。选择纯度高的芦荟汁，可以对痘痘起到非常好的消炎作用。

很多女性夏天一般会用芦荟胶做面膜，但也不是不可以。选择合适的时机很有必要。有些人会选择芦荟胶做睡眠面膜，这是不可取的。不仅会造成毛孔堵塞，还会引发痘痘。严重的话会损伤肌底，真的会毁了脸。脸上原有的痘痘还没有消炎恢复，旧的痘痘还没有去掉又长了新的痘痘，所以晚上不洗脸不要用芦荟胶当睡眠面膜。

你只需要薄薄的涂在脸上，不需要厚厚的涂。如果真的想要厚涂层，准备一个压缩面膜，敷在脸上再敷。一般15-20分钟后洗干净再涂爽肤水收缩毛孔，保湿补水。

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