不过，还好。接下来老师会组织更多这方面的课程，给你针对性的建议和平时的注意事项。
我们想知道敏感肌的成因和特点。
根据亚洲的一项调查，现在有将近一半的女性肌肉敏感。多么恐怖的数据！
老师也总结了几点。
1.先天性遗传，
2.长期缺水，
3.旱季，
4.暴露或污染，
5.荷尔蒙失调，
6.后天护理不当
仙女们可以看看自己的敏感肌是怎么来的。其实他们是敏感的，但是最怕的是过敏的时候真的被激怒。
先说敏感功能。
干燥、脱皮、小颗粒(丘疹)、灼热、瘙痒、刺痛、紧绷、角质层薄(红血丝)、对外界刺激敏感、红肿、水泡或高出皮肤的肿块、受刺激时瘙痒等症状。
每次说到敏感肌，我们都会不可避免的听到缺水，干燥，甚至脱皮，也就是说这两种肌肉有着千丝万缕的联系，所以我们保护皮肤，补水是必不可少的。
但是有仙女说我一直在补水，但是有时候就是补不上。这是怎么回事？老师要讲一个专业名称。
就是(皮脂膜)因为你的皮脂膜受损了，每天都要补水，敷面膜，但是用不了多久还是会干。
那我们来说说什么是皮脂膜，它的作用是什么？
皮脂膜实际上是皮脂腺分泌的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺分泌的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化作用，在皮肤表面形成的一层保护膜。
它可以保护我们的皮肤免受伤害和外部刺激，并防止皮肤内部水分和营养物质的流失。
但是皮脂膜一旦受损，皮肤就会处于非常脆弱的状态，皮肤会变得粗糙干燥、油性敏感、过敏，就像我们冬天在户外脱衣服时会发抖一样。
那为什么不能补充，容易流失呢？我举个例子让你明白。
这时候皮肤就相当于一个水桶。皮脂膜破了，就相当于水桶下面破了好多洞。再多的水放进去，也容易干透。就像皮肤一样，是外在的水分供给，却一直在流失。所以不能很好的锁水，导致皮肤一直干燥。
所以这就是为什么仙女们每天早晚做护理和敷面膜，或者保持同样的干爽太难了。
而照顾敏感肌就像照顾婴儿一样。
苦，不能太热也不能太冷，生病了也无能为力。
我的脸总是又红又白。
一下子从一个冷的地方到一个热的地方，脸会热得不得了，红彤彤的。
不知道的人还以为是害羞脸红。
其实只是脸有病，不要做敏感肌！
很多人分不清敏感肌和过敏。其实过敏和敏感不是一回事。
所以要区分是敏感还是过敏。
什么样的敏感护肤成分最安全？敏感肌作为一种特殊的肤质，真的很苦恼，经常对什么都过敏，红肿刺痛。
别人买护肤品看包装，我们看成分。以下是可能会尽量避免的成分。
人造香水:越少越好。
人工防腐剂:特别注意甲基异噻唑啉酮。
人工着色剂:里面有添加着色剂吗？
邻苯二甲酸酯:护肤品含有这种成分，果断说不。
易长痘成分:羊毛脂醇化合物、棕榈酸酯等。
事实上，许多人认为酒精是可怕的。其实酒精没那么恐怖，也不代表敏感肌绝对不能用。只要内容合理，其实都可以接受。除非你的皮肤真的很薄，不耐，这种情况不建议！
一般来说，获得性敏感肌的原因是过度清洁。
正常情况下，每天用洗面奶洗两次就够了。如果一天洗几次，选择清洁力强的那种，那我们的皮肤就受不了了。
皮肤屏障受损就成了敏感肌，有很多激素和刺激性的护肤品。经常用酸、酒精等成分含量高的产品，皮肤不瘦才怪！
敏感皮肤看起来很白皙，但是一旦发炎过敏，皮肤就会变得粗糙发红。这时候如果用粉底之类的化妆品厚厚的覆盖在皮肤表面，皮肤就无法自由呼吸，皮疹只会越来越严重。
如果建议，不要浓妆，选择轻薄保湿的产品。
1.直接洗洗面奶。
敏感肌肤需要我们有足够的耐心和呵护。把洗面奶直接擦在脆弱的脸上，不仅不能很好地清洁皮肤，还可能损伤皮肤表面的皮脂膜。
正确的做法是，洗脸前先把洁面乳在手中搓成泡沫。
2.只使用护肤水。
这种维护程序太简单了。事实上，敏感皮肤的瘙痒症状是由皮肤缺水引起的。如果只是每天服用一些护肤水，没有足够的保湿工作，皮肤缺水无法慢慢缓解，瘙痒症状也无法得到有效缓解。
建议，带一些已经修好的产品。
3.不要清洗化妆品。
很多皮肤敏感是后天养成的，其中一个重要因素就是化妆工具不够干净。
对于女生来说，化妆几乎是家常便饭，尤其是化妆用的粉扑，直接接触到脸部，脸上的油脂都沾到了。
如果你不经常洗粉扑，它会被许多细菌污染。最后，当你使用粉扑时，这些细菌会到达你的脸上，使你的皮肤越来越脆弱和敏感。
建议:经常清洁或更换化妆品。
今天的内容分享到此结束。如果你不知道或者不想了解，可以在评论里说出来，会根据你的情况来回答你。
