在大多数人眼里，左眼跳是非常好的征兆，意味着接下来会有好事发生。如果右眼跳，可能会有不好的事情发生。所以，当人的右眼跳的时候，人通常会感到很紧张，生怕下一秒就有不好的事情发生。
当然，我们都知道这只是一个玩笑。在科学范围内应该如何解释？
从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑中的一块非常细的肌肉——眼轮匝肌反复收缩。生理性“眼皮跳”会在眼睛过度劳累或疲劳、精神过度紧张、压力过大、烟酒消费过度时发生；但是，屈光不正(近视、远视、散光等。)，眼内异物和角膜炎可导致病理性“眼皮跳”。
其中，生理性眼皮跳只是一种短暂的、间歇性的现象，诱发因素很多，如经常睡眠不足、吃油炸食品或辛辣食物、服用影响神经的药物、长时间看电视或电脑屏幕等。只要改善这些诱发因素，不用吃药就能治好，不会影响身体健康。
眼皮跳多是生理性的，大家不必在意。但是，如果是病理性眼皮跳就要小心了。如果遇到眼皮跳，要先找医生确诊，鉴定是生理性还是病理性，再决定是否需要治疗。
还有一些缓解生理性眼皮跳的小方法，也可以分享给大家:
上面我们也提到了，因为压力大，睡眠不足，疲劳，紧张等因素，如果眼皮跳动，就说明需要休息。这时候可以用手指按压眼部，刺激眼部血液流动，放松眼部肌肉。除此之外，我们还可以使用热敷，这可以很好地缓解肌肉痉挛。热敷的时候可以选择一些小一点的毛巾，然后调节温度。最佳温度是舒适的眼睛。
其次，病理性眼皮跳一般很少见，但还是可以预防的。如前所述，病理性眼皮跳多与常见眼病有关，如屈光不正、眼内异物、角膜炎等。所以只要在各个方面进行针对性的预防，基本上可以避免“病理性”眼皮跳的发生。
