很多年前，我们仍然不重视原发性高血压的诊断，仍然吃高盐高脂的饮食。
出租车司机王先生，42岁被确诊为原发性高血压。因为轻微的高血压并没有给他带来极度的身体不适，医生的建议早就被遗忘了。
之后王先生依然高盐高脂饮食，抽烟喝酒，没有运动的习惯。由于职业原因，他经常熬夜加班。偶尔吃降压药后头晕头痛心悸等不适大大缓解，也没有选择去医院复查。
4年后，王先生头晕、头痛等症状越来越频繁，经常胸闷、四肢麻木，偶尔口齿不清、一瘸一拐。去医院检查后，医生说:“很多人和你一样，在发病初期没有重视，直到病情加重才意识到健康行为的重要性。”他补充道，“从症状上来看，你现在的病情不容乐观，需要尽快治疗。你应该先做一些全面的检查。”
听到医生的描述后，王先生心里一紧，但也后悔自己当初的行为，怀着忐忑不安的心情去做了各种检查。
走在医院的走廊里，络绎不绝的病人从王先生身边经过，有的看起来没有什么症状，有的脸上有轻微的不适，有的痛苦的五官扭曲成一团。王老师考虑的很周到，如果能在检查后遇到没在意的自己，一定会百般警告。首先，做完所有检查的王先生来看医生了。真的无法挽回吗？
检查结果放心，王先生任重道远。
在接下来半个小时的会诊中，医生连连摇头，似乎对王先生对高血压放任不管的态度很不满意。然后对王先生说:“你现在血压控制的不太理想，甚至出现了一些并发症。情况比较差，不能都寄希望于药物治疗。那些饮食作息上的不良习惯一定要改善！
会诊结束后，医生结合核对表，得到以下病例内容:
主诉:反复头痛心悸四年，加重五天。
现有病史:
1.42岁，在我院确诊为原发性高血压(轻度高血压)。血压141/94mmHg，无明显不适。
2.自从确诊后，饮食不注意，出现头痛、心慌等高血压相关症状。
3.自我服用降压药四年多，服用后症状略有缓解。
最近症状加重，来我们医院复查。
现有症状:
1.血压为162/108mmHg。
2.头晕呕吐，头痛心悸，失眠乏力，胸闷不适，四肢麻木，尤其在疲劳或情绪激动后加重。
3.自述语言不清，走路一瘸一拐，进医院需要人搀扶。测量左侧肌力ⅳ级和右侧肌力ⅲ级。
4.检查项目:包括肝肾功能检查、血常规、尿常规、心电图、心脏彩超、肝、胆、胰、肾b超及头颅CT等。无明显异常，血生化血脂偏高。
5.眼底检查:无异常。
这么多检查项目，医生对一脸不解的王先生解释道:“高血压作为一种循环系统的疾病，会引起很多并发症。全面系统的检查，一方面是对高血压进行诊断和分类，如轻度高血压或中重度高血压，无论是原发性还是继发性。此外，对于有长期高血压病史的人，我可以了解其他容易受高血压影响的器官的功能状态，以便于后续的诊断和治疗。”
王先生点头表示理解，但他仍然一脸担忧地问道:“医生，我现在的情况怎么样？还有挽回的余地吗？”
医生慢吞吞地说:“不要太紧张。根据目前的检查单，其他器官没有损伤，但是你也处于高血压的高危情况。但是你一定要配合后续的诊疗措施，不能像以前一样。首先，第一步是改掉之前的不良习惯，以清淡饮食为主，每天早上适当运动，保持充足的睡眠，最重要的是配合一些降压治疗，防止更严重的并发症。现在你的血压还是很高，留院观察，等血压稳定了再出院。”
王先生听后，立刻松了一口气，点了点头。脑子里只有八个字“亡羊补牢，犹未为晚”，然后就出去办入学手续了。
走在医院的走廊里，王先生仿佛一瞬间回到了四年前的那一天。然而一瞬间，他内心的冷漠早已荡然无存，上帝的眷顾让他眼神坚定。
住院期间积极配合治疗，血压控制良好。
王先生吸取了过去的教训，好像变了个人似的。他在按时吃药的同时，还不忘下床去医院公园锻炼，饮食也清淡了许多。
第一天还是头晕发作，精神状态不好，饮食不好，睡眠不好。我查了血压160/98mmHg，继续用降压药。
第二天偶有几分钟阵发性头晕，但有所缓解，精神状态差，饮食差，睡眠尚可。血压查159/96mmHg，处理同前。
第五天头晕明显缓解，疲劳改善，精神状态尚可，饮食尚可，睡眠尚可。检查血压155/95mmHg，继续降压治疗。
第六天，患者无头晕，精神状态尚可，饮食睡眠良好，血压145/88mmHg，允许出院。
出院时，医生告诉王先生，“你的血压已经控制得差不多了，但仍有上升的风险，要继续吃降压药，注意休息，适当运动，饮食清淡。如果感觉身体不适，马上回医院检查，也可以平时定期回来检查。控制高血压是一场持久战，不能有丝毫懈怠，否则症状会反复。但是，不要太紧张，保持心态，控制好血压。没什么大问题。”
感谢医生后，王先生说:“我会继续坚持治疗，保持良好的生活习惯。”
三年间，王先生规律工作，戒烟戒酒，爱上了晨跑。
三年的合理饮食，规律作息，每天早起晨跑，持续降压药治疗，王先生的生活质量逐渐提高，头晕头痛症状很少。不仅如此，王先生还定期去医院复查，各方面紧贴身体机能。三年来的积极治疗已经相当有效了，但是医生还是建议你千万不要懈怠，还是要坚持下去。高血压是一种慢性病，一旦越过某个界限，症状就会随之而来。王先生深知其中的好处，并表示他会继续坚持下去。到目前为止，王先生的健康生活仍在继续…
