1、舒经活血
中医学以为：头是“诸阳之首”，“诸阳所会，百脉相通”。人体的主要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特别刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改良头发养分。用脑过度感到疲惫时，梳头数分钟，则会觉得轻松舒适。
2、滋润秀发
古曰“发为血之余”，常梳发还可使头发根部血液循环加快，细胞得到充足养分，从而令发根牢固。现代研讨也表明，头是五官和中枢神经所在，经常梳头能增强对头面的磨擦，疏通血脉，改良头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，稳固发根，防止脱发。
3、保健提神
多梳头不仅能够掩护头发，对人体更是“多多益善”：不仅能够聪耳明目，缓解头痛，预防感冒;可增进大脑和脑神经的血液供给，有助于下降血压，预防脑溢血等疾病的产生;还有利于健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。
