如果用腌萝卜做萝卜,做出来的萝卜确实很开胃,但是你知道那些喜欢吃萝卜的人吗?萝卜中的许多营养成分非常丰富,有些稀有的营养成分只有经过高温加热才能释放出来。

昨天逛街的时候,我买了一个大萝卜带回家。5块钱一个萝卜只花了1块钱。不得不说萝卜的价格太便宜了。为此,今天我就免费教大家炖萝卜的制作方法。如果用这种方法做萝卜,做出来的萝卜会软糯可口。

[红烧萝卜]

【制作配料】萝卜、盐、食用油、酱油、白糖、大蒜、佳人水淀粉、小葱。

[方法和步骤]

1.回家后买新鲜的萝卜,要先用清水清洗干净,然后把萝卜的皮剥掉,再把萝卜换成刀,切成小块,放在碗里备用。

萝卜切好后,不能直接炒。我们需要在萝卜里加两勺盐,把盐和萝卜搅拌均匀,用盐腌制萝卜。吃盐可以腌制萝卜中多余的水分,因为萝卜中有些水分特别辣,腌制可以改善萝卜的口感。

2.在腌制萝卜的过程中,我们需要准备几瓣大蒜,拍平后切成蒜粒备用。同时需要准备一个小碗,在小碗中加入三勺酱油和两勺白糖,搅拌均匀,然后加入两勺温水,搅拌均匀,打成汁备用。

时间到了,就要把萝卜里腌制的多余水分全部倒掉。同时准备一口铁锅,往锅里加入一汤匙食用油。大火将油温加热至冒烟后,先将准备好的蒜粒放入锅中,小火翻炒蒜粒。

3.将准备好的胡萝卜块放入锅中,用中火煸炒,将胡萝卜煸炒至一定量的水,然后将准备好的汁液放入锅中,将汁液和胡萝卜煸炒上色,然后盖上锅盖,让胡萝卜在文佳社会百科锅里炖8分钟。

胡萝卜完全煮熟后,需要打开锅盖倒入少许淀粉水进行勾芡,大火收汤。待锅里的汤炒得粘稠后,撒一把葱花入锅点缀,一份美味的炖萝卜出锅就可以了。

[提示]

1.准备萝卜的时候,如果家里有胡萝卜,也可以准备一根胡萝卜,和白萝卜一起炒。

2.准备酱料的时候,酱料不需要太复杂,适量的酱油和一些白糖就可以了。

3.做好萝卜后,一定要记得趁热吃。天冷的时候,萝卜容易引起胀气,特别是肠胃不好的人,一定要少吃。

发表评论

后才能评论