打嗝不止怎么办？
相信每个人都会遇到打嗝。打嗝是因为有时吃东西吃得过饱、过快。受到寒冷刺激等都会导致的。打嗝虽然不是什么大病。但总打嗝停不下来。确实不怎么好受。为什么会打嗝呢？如何制止打嗝呢？
首先让我们了解下打嗝的原因：中医认为。打嗝主要由于饮食不节。正气亏虚。导致胃气上逆。引起膈肌痉挛和胃痉挛。从而产生呃逆。因此。要缓解症状。就要疏通胃气。让上逆的胃气往下走。
喝冷水止打嗝的小方法
喝冷水治打嗝？最好的方法就是试一下。该方法主要靠那口冷气。
按压天突穴止打嗝的小方法
冷水不是随手可得。所以不妨试试身上的治嗝穴——天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处。也就是我们喉咙的下面。两锁骨中间凹陷的地方。一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道。清气从这里进入肺。浊气又从这里呼出。因此。按压天突穴能够导气。从而缓解和抑制打嗝。
那么。如何按摩这个穴位呢？用手指压住穴位不动。坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感。这样的力度就可以了。
按压眼球止打嗝的小方法
除了按摩穴位之外。可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝。又找担心找不好穴位。就可以闭上眼睛。分别用双手的两根手指按压眼球。按住不动。保持大约1分钟。
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