由于疫情影响,很多人买菜时都是一家派一个外出购买,且购买时要有出行证,而在买菜途中也很容易感染上病毒,所以出门买菜一定要注意,那疫情期间怎么买菜?应注意哪些?

一、疫情期间怎么买菜?

1、出门前,为减少在外或公共场所逗留时间,应事先规划好出门路线,列出需要采购的清单。到了超市,可多购买一些绿叶蔬菜,但购买时要买耐储存的,要不然容易变质。比如可买些白菜、土豆、胡萝卜、西兰花、洋葱、南瓜、土豆、萝卜等,这些菜不仅耐储存,而且所含的营养元素也很高。

2、买菜途中,尽量步行,且要往人口较少的地方去,如果必须要乘坐公共交通工具,在接触公共设备后(如公车扶手等),及时用免洗手消液洗手,不要随意用手接触面部,避免揉眼、触摸口鼻。如自己要打喷嚏,可以用上纸巾,完毕后将纸巾包好丢进垃圾桶,如过没有纸巾,可以弯曲手肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。在买菜时,最好避免接触活禽,如接触最好佩戴手套,及时洗手。在路上偶遇熟人时,不必握手拥抱,保持1米以上距离,行拱手礼即可。排队的时候,距离也要远一些。

3、买菜回来后,要正确脱下口罩,避免手接触到口罩外侧面,毁型后放入塑料袋,喷上消毒液。步进行手消毒,再脱下外套,挂于通风处。将外带回的菜袋、鞋子、手机、钥匙等物品进行一一消毒。如果没有酒精消毒液可以将这些物品放在外面通风处,晾晒半小时以上。如若觉得还是不妥,可将衣服放到热水中洗下,自己洗个热水澡。

二、疫情期间买菜应注意什么?

1、去超市买菜前,一定要提前列好清单

为了有效控制疫情,市民在去超市选购商品时,应该有一些注意的地方,一是在去超市前列一份需要购买商品的清单,然后大概规划一个购物的线路,尽量一次性将所有商品买齐。二是在超市内不要扎堆购物,与其他人尽量保持一定的距离。

2、买菜不要太多,根据人口数量按需购买切勿囤积过多

由于疫情的出现,导致不少餐厅提前准备的蔬菜等物料无法全部使用。不少餐厅为了便民,会将提前订购的蔬菜平价销售给周边的居民。这些餐厅每天订购的蔬菜往往都是定量的,市民如果想在家门口买到这些平价蔬菜的话,建议每天早一些出门购物。还有一些餐厅提供预付购物的服务,市民可以提前向店家索要电话,每天提前将需要的菜品通过手机向商家预订并支付费用,到时按照商家通知的时间去取货就可以了。

需要提醒的是,尽量按需购买,切勿囤积过多的食物,一方面可以保证食物在食用时的新鲜程度,另一方面也避免购物时人员聚集。

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