百合花有百年好合的寓意，百合花可入药，它的功效和作用也很多，百合花茶它的泡法也有讲究，百合花都有什么禁忌呢？
操作方法
【步骤01】
百合花具有清醒安神，滋阴养血，润肺化痰止咳，补中益气的功效。
【步骤02】
可以改善亚健康的症状，像是压力大的上班族可以喝点百合花茶缓解一下精神。
【步骤03】
经常喝百合花茶还可以增加睡眠质量，缓解心烦气躁的心情。
【步骤04】
百合花可以滋阴补肾，明目补肝，对视力模糊很有帮助。
【步骤05】
百合花茶也不是所有人都适合喝的，因为百合花花性微寒，对于性寒的人不适合喝百合花茶。
