1、参加牛奶。我们可以在煮桃胶时，用事先加热过的牛奶去煮。先把桃胶放入水中煮熟，煮20分钟左右即可，捞出放入加热过的牛奶，美味的桃胶牛奶就做好了。
2、参加坚果。我们可以在煮熟的桃胶羹中参加坚果，爽脆的坚果配上软糯的桃胶，不仅可以让我们获得额外的微量元素，而且还能起到很好的美容美白后果。
3、参加水果汁。桃胶无味，所以我们可以把煮熟的桃胶捞出后，在碗中参加新颖榨好的水果汁，水果的选择可以依据个人的爱好。
4、参加蜂蜜。蜂蜜也具有很好的美容美白功用，我们可以用清水把桃胶煮熟后，用热水调一杯蜂蜜水，然后把桃胶放进去，或者我们也可以选择直接把蜂蜜淋在煮熟的桃胶上。
5、参加冰糖熬煮。在煮桃胶时，我们可以选择把桃胶装在碗里，碗中放入适量的冰糖，参加适量的热水，然后把碗放在盛水的砂锅中隔水熬煮。
6、桃胶炖汤。我们也可以在一锅汤即将出锅的时候，把泡发的桃胶倒入汤中，盖上锅盖，熬煮15分钟左右，如果想让桃胶入味，我们也可以选择熬煮20至25分钟。
7、桃胶重要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功用。
8、桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有颐养颜功用，与燕窝相似，为嫩肤养颜保健之佳品。
9、桃胶是属于平和性中药的一种，这是很多人都不知道的一点，在食用进程中注意用量即可。
10、桃胶对于人体有着很多很好的作用，就比如滋补身材之类的。当然除了滋补以外，桃胶的药理作用也是很多的。
11、桃胶这种物资是自然环境中的特点产物，是没任何毒性存在的天然物资，只要不食用过量，这种桃胶是不会涌现任何对人体不利的副作用的。
