1、陈皮能开胃、改良肠胃体系：进入夏季之后，许多朋友都有肠胃不适的情形涌现，而且还会感到食欲不振，吃什么都没胃口，这个时候就可以吃点陈皮来开胃。中医以为，陈皮里含有必定的挥发油，这种物资能刺激到肠胃体系，能有效改良肠胃的接收才能。
2、陈皮对血汗管体系有益：季很容易突发疾病，血汗管疾病就是其中之一。现代医学表现，陈皮里的醇提物可以增进心肌细胞跟血红细胞的高兴，对于调节血汗管才能有必定的作用。如果老人患有血汗管相干的病症，那么适量的饮用一些陈皮水对病情是有赞助的。
3、陈皮可以调节呼吸道体系：人们在夏天容易涌现湿气、有痰的情形，特殊是一感冒，喉咙里就很难受，好像有痰咳不出来，此时陈皮就可以派上用处了。陈皮能刺激呼吸道，起到去除痰湿的作用，此外，陈皮还能预防呼吸道疾病，减少感冒、咳嗽等疾病产生。
