1. 适合女生的爆发力强的诗歌
纪弦 《你的名字》
用了世界上最轻最轻的声音，
轻轻地唤你的名字每夜每夜。
写你的名字，
画你的名字，
而梦见的是你发光的名字：
如日，如星，你的名字。
如灯，如钻石，你的名字。
如缤纷的火花，如闪电，你的名字。
如原始森林的燃烧，你的名字。
刻你的名字！
刻你的名字在树上。
刻你的名字在不凋的生命树上。
当这植物长成了参天古木时，
呵呵，多好，多好，
你的名字也大起来。
大起来了，你的名字。
亮起来了，你的名字。
于是，轻轻轻轻轻轻轻地呼唤你的名字。
《致大海》普希金 再见吧，自由的原素！ 最后一次了，在我眼前 你的蓝色的浪头翻滚起伏， 你的骄傲的美闪烁壮观。 仿佛友人的忧郁的絮语， 仿佛他别离一刻的招呼， 最后一次了，我听着你的 喧声呼唤，你的沉郁的吐诉。 我全心渴望的国度啊，大海！ 多么常常地，在你的岸上 我静静地，迷惘地徘徊， 苦思着我那珍爱的愿望。 啊，我多么爱听你的回声， 那喑哑的声音，那深渊之歌， 我爱听你黄昏时分的幽静， 和你任性的脾气的发作！ 渔人的渺小的帆凭着 你的喜怒无常的保护 在两齿之间大胆地滑过， 但你若汹涌起来，无法克服， 成群的渔船就会覆没。 直到现在，我还不能离开 这令我厌烦的凝固的石岸， 我还没有热烈地拥抱你，大海！ 也没有让我的诗情的波澜 随着你的山脊跑开！ 你在期待，呼唤……我却被缚住， 我的心徒然想要挣脱开， 是更强烈的感情把我迷住， 于是我在岸边留下来…… 有什么可顾惜的？而今哪里 能使我奔上坦荡的途径？ 在你的荒凉中，只有一件东西 也许还激动我的心灵。 一面峭壁，一座光荣的坟墓…… 那里，种种伟大的回忆 已在寒冷的梦里沉没， 啊，是拿破仑熄灭在那里。 他已经在苦恼里长眠。 紧随着他，另一个天才 象风暴之间驰过我们面前， 啊，我们心灵的另一个主宰。 他去了，使自由在悲泣中！ 他把自己的桂 冠留给世上。 喧腾吧，为险恶的天时而汹涌， 噢，大海！他曾经为你歌唱。 他是由你的精气塑成的， 海啊，他是你的形象的反映； 他象你似的深沉、有力、阴郁， 他也倔强得和你一样。 世界空虚了……哦，海洋， 现在你还能把我带到哪里？ 到处，人们的命运都是一样： 哪里有幸福，必有教育 或暴君看守得非常严密。 再见吧，大海！你壮观的美色 将永远不会被我遗忘； 我将久久地，久久地听着 你在黄昏时分的轰响。 心里充满了你，我将要把 你的山岩，你的海湾， 你的光和影，你的浪花的喋喋， 带到森林，带到寂静的荒原. 或者《致橡树》舒婷的也不错
一棵开花的树 席慕容
如何让你遇见我
在我最美丽的时刻
为这
我已在佛前求了五百年
求佛让我们结一段尘缘
佛於是把我化做一棵树
长在你必经的路旁
阳光下
慎重地开满了花
朵朵都是我前世的盼望
当你走近
请你细听
那颤抖的叶
是我等待的热情
而当你终於无视地走过
在你身后落了一地的
朋友啊
那不是花瓣
那是我凋零的心
2. 推荐几首朗诵的诗歌,要参加比赛
满江红就很好，岳飞写的。
给你几首我写的，你看着合适就用吧。
《听义勇军进行曲》仿韩愈《听颖师弹琴》
纠纠壮士行，爱恨儿女情。国难沙场静，战士夙夜惊。
江山飞血狼烟急，中华遍地炮火明。
喑喑古战场，群鹫绕残营。奔波流离尽污腥，万家破败万坟茔。
呜呼亡国奴，嗟苦血泪盈。遍颂义勇曲，切盼大军赢。
血肉长城筑，吼声满郊京。众志忠魂在，壮我河山谁可凌？
没起名的：
1
狼烟起兮国运殇，英雄谁可守四方？
哀声遍野江山残，壮士披雪剑如霜。
煮酒长啸恨欲狂，何惜百死报国邦？
整兵秣马干戈起，北望黄沙别故乡。
长刀所向血飞扬，万鬼嚎啕血目张。
纵横不屑头颅落，忠魂埋骨泪满眶。
2
海涛翻滚起狼烟，群魔狂舞海云间。
秦汉铁鹰仍在否？锻我铁矛铸我剑。
山河飞血日色红，征衣未洗血污粘。
何当赐我冲天弩，誓教倭奴不寇边。
3
好男儿，家四方。不似蛆蚁窝糟糠。
高处不胜寒，却非佳国邦。鹰鹫无志小岛藏，奈何乌蝇满天疆。
家有败儿颓志向，徒将老母献敌强。
但求青天换红日，破迷雾，现高苍。
附一首：
满江红·写怀
朝代：宋代
作者：岳飞
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。（栏 通：阑）
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。（壮志 一作：壮士；贺兰山缺 一作：贺兰山阙）
3. 爆发力强的歌曲
sum41 – in too deep
the libertines – can’t stand me now
cobra starship – good girls go bad
i bet you look good on the dancefloor
the bravery – believe
crystal castles – crimewave
mgmt – time to pretend
razorlight – wire to wire
katatonia – deliberation
Weezer – Heart Songs
Weezer – Perfect Situation
Weezer – Hold Me
friendly fires – in the hospital
the police – roxanne
The Beatles – Let It Be
copeland – should you return
4. 能够朗诵 有爆发力的文章 最好是讲述一个故事
我感觉《最后一次演讲》合乎你的要求，你参考！
演讲文本《最后一次演讲》
这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最卑劣最无耻的事情！李先生究竟犯了什么罪，竟遭此毒手？他只不过用笔写写文章，用嘴说说话，而他所写的，所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一枝笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！有事实拿出来说啊！（闻先生声音激动了）为什么要打要杀，而且又不敢光明正大的来打来杀，而偷偷摸摸的来暗杀！（鼓掌）这成什么话？（鼓掌） 今天，这里有没有特务？你站出来！是好汉的站出来！你出来讲！凭什么要杀死李先生？（厉声，热烈的鼓掌）杀死了人，又不敢承认，还要诬蔑人，说什么“桃色事件”，说什么共产党杀共产党，无耻啊！无耻啊！（热烈的鼓掌）这是某集团的无耻，恰是李先生的光荣！李先生在昆明被暗杀，是李先生留给昆明的光荣！也是昆明人的光荣！（鼓掌）
去年“一二·一”昆明青年学生为了反对内战，遭受屠杀，那算是青年的一代献出了他们最宝贵的生命！现在李先生为了争取民主和平而遭受了反动派的暗杀，我们骄傲一点说，这算是象我这样大年纪的一代，我们的老战友，献出了最宝贵的生命！这两桩事发生在昆明，这算是昆明无限的光荣！（热烈的鼓掌）
反动派暗杀李先生的消息传出以后，大家听了都悲愤痛恨。我心里想，这些无耻的东西，不知他们是怎么想法，他们的心理是什么状态，他们的心怎样长的！（捶击桌子）其实简单，他们这样疯狂的来制造恐怖，正是他们自己在慌啊！在害怕啊！所以他们制造恐怖，其实是他们自己在恐怖啊！特务们，你们想想，你们还有几天？你们完了，快完了！你们以为打伤几个，杀死几个就可以了事，就可以把人民吓倒了吗？其实广大的人民是打不尽的，杀不完的！要是这样可以的话，世界上早没有人了。
你们杀死一个李公朴，会有千百万个李公朴站起来！你们将失去千百万的人民！你们看着我们人少，没有力量？告诉你们，我们的力量大得很，强得很！看今天来的这些人都是我们的人，都是我们的力量！此外还有广大的市民！我们有这个信心：人民的力量是要胜利的，真理是永远是要胜利的，真理是永远存在的。历史上没有一个反人民的势力不被人民毁灭的！希特勒，墨索里尼，不都在人民之前倒下去了吗？翻开历史看看，你们还站得住几天！你们完了，快了！快完了！我们的光明就要出现了。我们看，光明就在我们眼前，而现在正是黎明之前那个最黑暗的时候。我们有力量打破这个黑暗，争到光明！我们光明，恰是反动派的末日！（热烈的鼓掌）
现在司徒雷登出任美驻华大使，司徒雷登是中国人民的朋友，是教育家，他生长在中国，受的美国教育。他住在中国的时间比住在美国的时间长，他就如一个中国的留学生一样，从前在北平时，也常见面。他是一位和蔼可亲的学者，是真正知道中国人民的要求的，这不是说司徒雷登有三头六臂，能替中国人民解决一切，而是说美国人民的舆论抬头，美国才有这转变。
李先生的血不会白流的！李先生赔上了这条性命，我们要换来一个代价。“一二·一”四烈士倒下了，年青的战士们的血换来了政治协商会议的召开；现在李先生倒下了，他的血要换取政协会议的重开！（热烈的鼓掌）我们有这个信心！（鼓掌）
“一二·一”是昆明的光荣，是云南人民的光荣。云南有光荣的历史，远的如护国，这不用说了，近的如“一二·一”，都属于云南人民的。我们要发扬云南光荣的历史！（听众表示接受）
反动派挑拨离间，卑鄙无耻，你们看见联大走了，学生放暑假了，便以为我们没有力量了吗？特务们！你们看见今天到会的一千多青年，又握起手来了，我们昆明的青年决不会让你们这样蛮横下去的！
反动派，你看见一个倒下去，可也看得见千百个继起的！
正义是杀不完的，因为真理永远存在！（鼓掌）
历史赋予昆明的任务是争取民主和平，我们昆明的青年必须完成这任务！
我们不怕死，我们有牺牲的精神！我们随时像李先生一样，前脚跨出大门，后脚就不准备再跨进大门！（长时间的鼓掌）
5. 请大家推荐一些爆发力强的歌
周杰伦：《周大侠》《青花瓷》《我很忙》《我不配》《扯》《牛仔很忙》《彩虹》《千山万水》《钢琴》王力宏：《我们的歌》《改变自己》《落叶归根》《你是我心内的一首歌》《星期六的深夜》王菲：《红豆》《我愿意》《给自己的情书》《容易受伤的女人》《执迷不悔》《笑忘书》《暧昧》《流年》 王心凌：《Hihi Byebye》《DA DA DA》《飞天小女警》《飘飘》《彩虹的微笑》《这就是爱》《还是好朋友》S.H.E ：《中国话》《7仔》《爱来过》《五月天》《离开我》《让自己亮起来》《酸甜》《红遍全球》林俊杰：《期待爱》《期待你的爱》《杀手》《西界》《爱与希望》《听见幸福》《点一把火炬》张韶涵：《亲爱的那不是爱情》《不想懂得》《我恋爱了》《乐园》《隐形的翅膀》《亲爱的那不是爱情》陈奕迅：《爱情转移》《十年》《富士山下》《K歌之王》《不要说话》蔡依林：《日不落》《桃花源》《倒带》《爱情任务》《一个人》《乖乖牌》孙燕姿：《另个世界》《懂得》《复活》《rise》《单色调》《流泪的感觉》《谎言》《热恋》南拳妈妈：《笑着流泪》《牡丹江》《香草吧噗》《不该结束》《暗奏》《水晶蜻蜓》《人鱼的眼泪》飞轮海：《至少还有我》《新窝》《为你存在》《只对你有感觉》《出神入化》《双面飞轮海》《在水一方》萧亚轩《冲动》《类似爱情》《速配程度》《两个人的寂寞》《More More More》《我的男朋友》5566：《心如刀割》《我的背后》《喝采北京》《月儿光光》《守候》《原点》《好久不见》梁静茹：《会呼吸的痛》《暖暖》《生命中不可承受的轻》《崇拜》《原来你也唱过我的歌》《我决定》李玖哲《想太多》《你好吗》《围墙》《退后》《快点来爱我》陶 喆：《普通朋友》《自导自演的悲剧》《黑色柳丁》《寂寞的季节》《每一面都美》BOBO：《开场曲》《大明星》《世界之大》《双城》《电台转台》《一米阳光》《光荣》《怎么爱》《恋爱新手》 胡彦斌：《男人KTV》《尴尬》《红颜》《make friend》《梦中的婚礼》《愿望》《葬英雄》 弦 子：《舍不得》《反方向》《第三者的第三者》《无可取代》《蒙娜丽莎》《以为》。
