1、创造条件。父母和孩子一起锻炼。父母和孩子一起运动的话。可以以身作则。还可以给宝宝创造运动的氛围。拉近父母和孩子之间的距离。
2、选择适合孩子运动的项目。帮助孩子找到运动的乐趣。对于不同年龄段的孩子来说。运动项目也是不同的。父母要根据孩子的喜好选择运动项目。这样既可以提起孩子的兴趣。也不会弄伤孩子。
3、多接触小伙伴。家长要带孩子多进行户外活动。让孩子认识更多的小伙伴。参与集体项目。既可以培养孩子的团队意识。又可以让孩子爱上运动。
4、制定计划。坚决按照计划执行。培养起孩子对运动的热爱之后。就制定计划表。让孩子按照计划进行训练。不要中断。养成孩子爱运动的好习惯。
5、不要过分束缚孩子。当孩子和朋友嬉戏奔跑的时候。只要没有危险。就让孩子自由奔跑吧。不要责骂和念叨孩子。最后给孩子规范运动事项就可以了。
其实孩子都是不喜欢运动的。但他们会喜欢玩闹或玩游戏。如果运动方式是游戏来进行。那孩子肯定是喜欢的。希望家长用游戏方式去让孩子运动就可以了。
