1.起身(白猿献果)坐臀,膝盖放松——走路不需要双手抱头——向前送的时候臀部要放松——然后前手向后送,后手向前,以扇根为发力点。(仙人采血)后腿放松坐在臀部,做一个虚步。同时,随着胸部和臀部的发展,双臂从腹部前部向两侧抬起,手掌自上而下放松。手掌压向腹部前侧时,注意放松腰部。扇根就是发力点,左转,然后扇面绕在你左小背内侧,翻过来。在你面前做一个左虚步,左手在右手下面。(田竹崔涂)沈宋有一个投掷扇,向右转成叉步,然后向前移动重心,抬起左步,转腰成高虚步(高点步)。

2.将月亮抱在怀里(推窗引月),掌心向下,斜着步向后方,从腹部前方轻抚后右脚转身,身体向棚前左侧倾斜。重心会继续后移坐臀推窗望月。

3.燕子抄水向前猛扑,落下来——身体居中,转前脚,扣后脚,做弓步调整。

4.用水推船。5.华佗挂帘,向左卷腰。

6、黄鹂下架(金童印)7、凤凰扑扇松下平摆扇,然后重心移到前腿——左脚抬腿合扇。

8、乌龙尾9、翻身打虎

10.龙回云手类似太极传,脸前手,腹前手,发扇,侧身斜步背后,抬背开扇(破扇)。11.叶底采莲,又名叶底偷桃,45度平扇。

13.云烟南飞八卦步,走四个斜角(俯身望扇)。13.昭君振蝶。

14.转身扔。15.回头看看,张开双臂。

16.捂住手,挑开帘子,手放在腰上,向前捅。注意你的右虎口在风扇把手上的位置,双手同时合上风扇。

17.乌云翻滚。18.分叉的一步后,退后一步,拍一巴掌,再踏进一步,再踏出一步。

19.摆动你的手臂去看花。20.刘左爪随风落地,双掌下划,半马步后,扣住右脚,再重复一次。第三步后,脚着地侧步(左脚),重心转移到左脚(推火苗),左手打开。21.在风中掸去重心,左手合拢放在右手小背内侧,然后向前推。

23.转身打风扇。

24.舞袖,转花,划水,重心后移,双背送出,向前向后一步,左手握拳做提膝反击拳。26、插花盖,金瓶浇水

28、转身看花28、霸王举鼎

29.神扇穿雾30。四维荣耀穿扇,一步一步关扇(白蛇吐信)。右手下握扇掌,盖台阶开扇,然后合扇,再扣脚挂扇,围园,提扇,提膝,提掌。

31.仆步端扇又叫引蛇出洞。重心下移做扑步,脚跟着地。同时沉入胯部,右手拿着扇子,做出一个开扇立扇的动作。32.白鹤有明亮的翅膀。

33.风扫秋叶,扇平摇。左脚内扣同时前臂内旋,手指掌心向上。同时左脚前上扣,扇面转高后扇面踏,左手放在右肋侧。

34.大地春景以掌臂为发力点,重心前移过马步,然后平行移动收扇,(倒挂金钟)。36、彩蝶飞舞36、收势:又称落叶归根,穿扇而入收扇(白蛇吐信)。右手下握扇掌,盖台阶开扇,然后合扇,再扣脚挂扇,围园,提扇,提膝,提掌。

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