因为我们的大脑是有记忆的，最难忘记的是我们过去经历的事情；尤其是那些痛苦的回忆，很难忘记，比如爱情的失败，被骗，婚姻的失意，对过去美好回忆的怀念，孤独，夜深人静，翻开旧相册，脑海里都是回忆；童年快乐，俗话说“老了会怀念过去。”记得曾经有人自怜自艾，人到中年，老老少少都有难熬的时候。这些记忆一直沉淀在我的心里，于是我感到怀旧、怨恨、后悔、失落、沮丧、迷茫、失眠，我会歇斯底里、狂怒、借酒浇愁。甚至抱怨生活，绝望，鲁莽，自我放纵，舞蹈学院，等等，都忘不了过去，都过不去心中的那道坎和那道梁。就好像你被打了一拳，结束了，但你在记忆里无数次打自己。心里的苦往往比身体的苦更伤人。所以佛陀告诫我们要忘记过去，因为过去已经过去了。以前是给人总结经验教训。就像春天修剪树木的枯枝老叶，迎接新叶的生长。过期的食物，过去发霉的食物，必须扔掉，不能再吃了。祛瘀生新，改旧生新，去腐生枝，萌出新枝。
“心现在得不到了”
俗话说“夜有千条路，白天还要做豆腐。”现在的人总是纠结于无数的情感，升职，房贷，得失，什么时候发财，什么时候遇到白马王子，什么时候遇到自己喜欢的女孩，奢侈品，房子，车子，钱的拥有。总之，没有什么是不纠结的。有的人纠结在东方，有的人纠结在西方，有的人纠结在北方。事实上，佛陀了解生命和宇宙的真理。活在当下，不要担心当下。有禅宗的说法，“昨日之物，皆死于昨日，明日之物，皆生于明日。”人如果纠结于当下，就会不那么安静，缺乏斗志和努力，因为所有的精力都花在纠结的念头上了。无为的境界就是无为。当年练武的时候，临场作战的时候，要忘记所有招式，灵活运用。你不能为一把剑而刻舟求剑，然后坚持到底。这就是生活的全部。现在的社会效率高，节奏快。恋爱的时候会纠结离婚。如果你不必纠结于现在，你就没有对未来的恐惧。
“将来你得不到心脏”
未来由现在决定，现在是因，未来是果。不是什么因果的神秘名词。你喝水是原因，排尿是结果；饿是因，吃是果；因果。因为你买了一辆机动车，结果用的是燃油。担心未来的恰恰是人。我做生意会赚钱吗？我之所以担心、焦虑、焦虑，是因为我做了超出自己能力的事情。做好当下，就不用担心未来。人老了，父母担心孩子的未来是人之常情。但是，你想明白一个问题吗？如果年老的父母能照顾好自己，让自己没有痛苦和烦恼，就不会连累孩子。这是照顾自己，也就是做好事。每个中年男女都希望自己的父母长寿，没有病痛的折磨，所以子女告诉父母，“你照顾好自己，就是给我们最大的礼物”。所以不要担心未来，做好自己的本职工作。在今年这个疫情期，管好自己就是为家庭和社会做贡献。有句话很搞笑，“庚子在家，为国立功”。这句话虽然是调侃的话，但道理不言而喻。
