淘米水。是一种洗过米后的水。这种水呈酸性。PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养。所以可以用来浇灌植物。会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉。认为它没什么用途。其实。在日常生活中。淘米水不但是可以扮演”多重角色”的天然去污剂。而且还具有很好的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素。特别是头一两次淘米水含有钾。淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性。加入食盐入药后。具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分。可以用来洗脸、润肤。煮后饮用。对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药。作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里。淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人。用淘米水洗脸。不仅可祛除肌肤污垢。还不会刺激皮肤。
一起来看看淘米水有哪些妙用吧：
去污
1.用淘米水刷洗碗碟。不仅去污力强。还不含任何有害的化学物质。胜过洗洁剂。
2.淘米水中含有生物碱。是良好的洗涤剂。用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净。而且无任何污染。
3.用淘米水清洗痰盂。可以除去积垢。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品。可去除漆味。使色泽光亮。
洗衣
1.用淘米水洗浅色衣服。去污力强。可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗。容易干净。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后。再按常规搓洗。衣服上的霉斑就可去除。
2.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等。会有异味。并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟。就会变得又白又软。
洗头
淘米水中含有非常丰富的B族维生素。而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。所以就能够帮助头发变黑了。
洗猪肠猪肚
1.用淘米水清洗猪肠、猪肚。比用食盐、明矾擦洗更省时、干净。
2.从市场上买回的肉。有时会沾上灰土。用自来水很难洗净。如果用热淘米水洗两遍。脏物很容易清除。
除锈
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具。浸入比较浓的淘米水中。可以防止生锈。如果已经生锈。可先在水中浸泡数小时。这样容易擦去锈斑。
除腥味
1.切过牛、羊肉的菜板和菜刀。用淘米水洗刷。能除去腥臭味。
2.带有腥味的菜。放入加盐的淘米水中搓洗。再用清水冲净。可去除腥味。
除污垢
将淘米水注入积存油垢的瓶内。用力摇晃。能除去油垢。
消毒
淘米水呈弱酸性。可分解蔬菜上农药的毒性。将蔬菜冲洗后。再放在淘米水中浸泡半小时。然后再用清水漂洗干净。
日常用途
洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分。可以分解脸上的油污。淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以。长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
第一步、淘米水不要倒掉。让水沉淀一会。取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果。我们用竹炭海绵蘸取淘米水。在脸上进行按摩。竹炭有吸附脏东西的能力。因此可以吸出皮肤深层的污垢。
步骤:把白米放入容器中。倒入自来水。搓洗后。将洗米水倒掉。然后再度倒入自来水。搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后。取乳白色状的洗米水。倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。
泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货。既容易泡胀、洗干净。而且容易熟透。
施肥
用淘米水浇花木。可使花木叶绿茎壮。花色分外鲜艳。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁。建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后。皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后。没有任何变化。说明自己的肤质并不适合使用淘米水。建议更换其他清洁方法。
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