1、到了冬天可以采用中医药物来调节气血，调节身材的免疫才能，只要通过中药进步了患者的身材健康，患者就不容易有感冒的现象发生，这是临床上常见的办法。
2、经常容易感冒的患者，建议可以选择感冒清冲剂或者是感冒胶囊等类型的药物来进行预防，一旦有了感冒的征兆，就要立刻服用这些药物，这对于预防感冒的后果非常好。
3、中医上以为大部分的感冒和心坎的情感有关，如果心坎情感压力较大，身材免疫才能低就容易被细菌病毒沾染，从而发生感冒，这个时候就要调剂好自己的心境，让自己的身材健康恰当的得到休息，才不会有感冒问题。
4、中医以为活动是人们的性命基本，所以可以通过长期活动进步身材免疫才能，这样抵御才能的进步是预防感冒的最佳进程。
