1、可以喝石斛煲汤的食材有：芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参。
2、石斛煲汤有：斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开音茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶。
3、石斛二冬饮。
材质：石斛20g，芦根20g，天冬10g，麦冬15g。
做法：上述材质洗净，加水500ml，文火熬煮至200ml，每日两次。
功用：养阴生津，清火退热。实用于外感热病后期大热已去，阴津不足，低热缠绵表示为唇干、尿黄、口干喜饮却饮而不解渴、体温波动于37.5℃~38℃邻近。这里石斛、芦根最好用鲜品，后果明显。
石斛和什么煲汤好
1、可以喝石斛煲汤的食材有：芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参。
2、石斛煲汤有：斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开音茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶。
3、石斛二冬饮。
材质：石斛20g，芦根20g，天冬10g，麦冬15g。
做法：上述材质洗净，加水500ml，文火熬煮至200ml，每日两次。
功用：养阴生津，清火退热。实用于外感热病后期大热已去，阴津不足，低热缠绵表示为唇干、尿黄、口干喜饮却饮而不解渴、体温波动于37.5℃~38℃邻近。这里石斛、芦根最好用鲜品，后果明显。
