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感恩节的时间 感恩节是11月第四个星期四。没有固定的日期。感恩节属于西方的传统节日。也是美国...

折耳根怎样吃减肥 1、晒干泡水喝 准备鱼腥草15-25g的鱼腥草，选去杂质，然后用清水洗干净...

怎么减少糖摄入的方法 1做出停止吃太多糖的决定。 你的动机可能是减肥、变的健美、减少酵母感染...

方法1保持胆固醇有益食谱 1吃自然降低胆固醇的食物。 可溶性纤维高的食物会自然降低你的胆固醇...

原料 香橙果子露 1杯糖 1个橙子的橙皮 2杯橙汁 1汤匙柠檬汁 1茶匙香草精 1杯半全脂奶...

口臭自己却闻不到的原因 一是我们过于习惯自己的体味 就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味...

寒凉性食物 夏季感冒以风热感冒为主，这类感冒患者体内热气旺盛，排除受阻，食用一些发散风热的寒...

保护肝脏5个小妙招 7种“爱肝食物” 白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。这些食物因阻...

教你几招赶跑瞌睡虫 1.享用蛋白质粗粮午餐 “精细的碳水化合物会导致你体内的血糖快速升高，让...

熬夜有哪些危害 长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、毛孔粗大、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不...

番石榴的营养价值 番石榴中营养物质丰富，热量低，是减肥的佳品，比起苹果，番石榴所含的脂肪少3...

石榴一次吃两个可以吗 石榴是可以一次吃两个的。但是。最好一次吃一个。 一般来说。一次吃两个石...

手机卡顿反应慢怎么解决 手机卡顿是很多人都遇到的问题。而之所以这样因为手机内下载的应用较多。...

胡萝卜汁怎样做 蜂蜜胡萝卜汁的做法 食材：胡萝卜1根，蜂蜜30g，水100g。 做法步骤： ...

吃水果时。别急着把水果皮丢进垃圾桶。看似无用的水果皮也能为日常家居起着意想不到的效果。甚至还...

教你几招刷牙技巧 1、教你5分钟消灭牙垢。材料：草莓一颗。发酵粉1/2茶匙。方法：将草莓碾成...

方法1蔬菜沙拉 1清洗并晾干原料。 在冷水中冲洗生菜和其他蔬菜。晾干。在你把沙拉混在一起之前...

按摩法提神 轻击前额：用一个手掌轻轻极击打前额部，连续击打14次，用两个手掌根击打前额，从中...

吃水果 人在晚上是不适合吃东西的，胃肠也需要一定的休息时间，尤其是在夜晚8点之后应需禁食，实...

喝酒前吃点东西垫胃 1.喝酒前可以适量吃点东西垫垫胃，但是吃个六分饱就差不多了，可以吃一些含...

1.健康问题上，你比老天爷管用 世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决...

调整情绪 秋天失眠的很重要的一个原因就是情绪不稳定，中医认为，秋令主内应于肺，情志主忧，人易...

从容不迫 人在保持身心放松，从容不迫的状态下能够帮助启动大脑皮层的记忆装置，身心放松，安静从...

猕猴桃晒了是不是熟的快 一般情况下。猕猴桃晒一晒太阳会熟的更快一些。 如果没有成熟的猕猴桃。...

马齿苋因为自来是生长在野外的。所以生命力方面是非常顽强的。几乎可以说是栽上就能活。而且因为它...

空气炸锅的用途十分的广泛。日常可以用来烤红薯。将红薯放入水中清水干净。用纸巾将水分擦拭干净。...

1、红豆薏米水 养生壶功能较多。日常可以煮红豆薏米水。先将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时...

树莓能够生吃吗？ 可以 1.树莓的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓居各类可食物之首。 2....