大家好，来为大家解答以上问题。新鲜柠檬怎么吃最好，柠檬的吃法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.新鲜柠檬怎么吃最好：原料：柠檬5个，糖适量。
做法：将新鲜柠檬肉榨汁，用小火煎成糊状，放凉，加入白糖粉，吸干糊状，装瓶备用。每次服10g，每日两次用开水冲服。
功效：主要用于治疗发热、口渴、中暑、呕吐、先兆流产、腹痛、胎漏、出血。
糖水柠檬原料：鲜柠檬500g，白糖250g。
做法：将新鲜柠檬去皮切块，放入白糖中浸泡1天，用小火煮至水干，停火放凉，再加入适量白糖装瓶备用。
功效：有生津止渴、开胃安胎的功效。经常食用可治孕期厌食、口干、口渴、厌食、呕吐。
柠檬汁原料：柠檬3个，大枣10个，冰糖适量，蜂蜜适量。
做法：将柠檬去皮去核，然后与大枣炒熟，加入适量冰糖和蜂蜜，拌匀。连续几周每天服用一剂。
功效：主治：脾虚，气虚，食欲不振。
鸡片原料：鸡胸肉500g，鸡蛋75g，柠檬汁20g，盐，白砂糖，醋，花生油，淀粉。
做法：将鸡肉切片，放入碗中，加入蛋黄、盐、水淀粉拌匀备用。锅内热油至五成热，放入鸡片翻炒至熟，然后出锅装盘。锅中加入适量水，加入柠檬汁、糖、醋煮沸，用水淀粉勾芡，浇在鸡胸肉上。
功效：可解暑，增进食欲。
2.柠檬的营养价值是什么：柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾低钠等。尤其是柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此有“柠檬酸仓库”之称。经常食用柠檬可以促进胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃肠蠕动；抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成；缓解钙离子，促进血液凝固；降低血管的通透性等。另外，新鲜柠檬含有丰富的维生素，是天然的美容佳品。可预防和消除皮肤色素沉着，美白肌肤。
3.应避免食用柠檬：1。大部分人都可以吃柠檬，特别是口干、消化不良、维生素C缺乏、胎动不安的孕妇、肾结石患者、高血压、心肌梗死患者。但不适合糖尿病患者。
2.吃柠檬时应避免与海鲜同食，因为柠檬含有丰富的果酸，而海鲜含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。如果两者一起食用，柠檬中的果酸会使海鲜中的蛋白质凝固，与钙结合产生不易消化的物质，不仅降低了食物的营养成分，还会引起人体肠胃的不适。
4.柠檬的购买和储存：1。选购柠檬时，应选择优质的柠檬，大小适中，果实椭圆形，两端突出略尖，像橄榄球。
2.储存柠檬时，最好放在阴凉、干燥、清洁、通风、避光的地方。
