1、孕妇是可以吃花生的，花生中养分价值比拟高，含有丰硕的不饱和脂肪酸，对胎儿大脑的发育有刺激作用。花生中的钙含量也比拟高，能增进人体的生长发育，增进骨骼发育，含有丰硕的蛋白。
2、特殊是在怀孕早期，如果有显著的早孕反响、恶心、呕吐，多吃一些花生有助于弥补呕吐的养分流失，还能为胎儿弥补足够的养分物资。但吃花生必定要注意不能过量，花生中的油脂含量比拟多，容易造成孕妇高血压、血糖升高、甘油三酯、胆固醇值都升高。花生必定要吃新颖的，储存时光长的花生会有发霉、糜烂的现象，则黄曲霉素的含量就非常高，这种花生是不能进食的。所以，综上所述孕妇是可以吃花生的。
